不想健身的藉口卻有很多！
“健身沒用， 沒錢、沒時間,不懂怎麼開始， 別人有基礎自己沒有！戶外健身設施少， 健身房很貴！一不小心練成施瓦辛格那樣怎麼辦？
......"
然而以上都是藉口中的藉口！你不想健身的真正原因是：就是懶！沒有腹肌是自己長出來的！
也沒有“天生的翹臀”！
脂肪會無緣無故長出來麼？
你的努力也不會無端端消失！
然而你說我不是懶， 真是沒有時間！遺憾的是事實並非如此！
健全的你和一條腿的他
身有殘疾
志不由天
他今年67歲了
雙腿癱瘓
健身卻一刻都沒有停下
我失去了雙手
但我無時無刻不在運動
腿斷了
也阻止不了我對健身的熱愛
沒有器械？那他們呢？
石頭堆裡走出的鋼鐵人！
有些人，
身體殘缺仍然堅持健身！
堅持，
信念能夠讓你更靠近你的目標！
懶惰，
只會在“我做不到”的困難面前中暈倒！
最後我想問一下
你不健身的藉口，是什麼？
讓自己變得更強大，
不是要證明給誰看，
只是過自己想要的生活！
答應我，每天抽出十分鐘運動好嗎？
好啦，言歸正傳
今天小編要給大家帶來的這個故事首先從這個惡搞小視頻開始吧：）
視頻中的惡搞者
他來自美國新澤西
他通過化妝把自己打扮成了喪屍
在超市中忽然竄出來哀嚎
顧客們紛紛落荒而逃
（是不是和老闆有仇？）
他的視頻已上傳到網路上
就被廣泛流傳
因為大家都覺得他演的太逼真了
簡直可以去參加《行屍走肉》
大家都想不通他到底是怎麼把胳膊和下身藏起來的
直到他公佈了他的全身照
網友們都深深被震撼了
這個年輕的男孩真的沒有雙腿
他只有一個手臂一根手指
這個男孩叫Nick Santonastasso
開朗活潑的他今年年僅21歲
他的身體是怎麼回事呢？
原來很小的時候Nick就被查出患有罕見的的Hanhart綜合症
這種病對於幼年時的發育有很大影響
而且一旦得這種病
存活率極低，不到30%
所以對於患這種病的孩子們來說
生存下來就已經是一個奇跡了
（目前全球只有12人患有這種病，8人已經死亡）
所以Nick幾乎是從有記憶以來就已經是這樣了
這樣的病
我想對於任何而來說
都足以成為自暴自棄的理由
但Nick卻說
“既然成為了那30%，又不知道生命能延續到哪一天，
那就更要活的精彩，活的漂亮。”
據家裡人說
Nick僅僅兩歲時就開始嘗試憑藉自己的力量生活
他可以自己慢慢一步一步從樓梯上爬下來
父母很心疼他
但Nick卻表示他並不需要幫忙
長大以後
他更不希望自己成為周圍人的負擔
他自己穿衣服，上學...
沒辦法走路，他就借助滑板
即使這對他只有一隻手的Nick來說並不容易
即使心裡很清楚自己和正常的孩子不一樣
但Nick卻很想再嘗試過一下正常人的生活
高中時他加入了學校的摔跤隊
和體重和身高都是他二倍的“龐大身軀”對抗
即使Nick從沒有勝利過
但他卻收穫了所有人的尊重
而且
令人意外的是
Nick居然還會做飯
甚至考取了駕照
簡直不可思議
當然
他的車子都是經過改裝的
現在他的滑板已經玩的非常6了
他可以借著滑板帶他去任何想去的地方
做很多他喜歡的運動
最近幾年
Nick迷上了健身
你可能會覺得
怎麼可能
他沒有腿哎
那你接著往下看
因為只有一個手臂
為避免肌肉不平衡
教練會幫助他做另一側的輔助負重
2011年到2017年的對比
有志者，事竟成。
前段時間
Nick報名參加了一個健美比賽並獲得季軍
他一出現評委席就已經驚訝的說不出來話
健身界的牛人們聽說他的事蹟
也紛紛和他合影拍照
每個大咖們都在他身旁蹲下
他在他的左臂上紋了他的人生格言
送給每一個在奮鬥的人
You laugh at me because I am different，I laugh at you because you are all the same.
你們嘲笑我因為我與眾不同，我笑你們全都一樣。
有些人，
身體殘缺仍然堅持健身！
堅持，
信念能夠讓你更靠近你的目標！
懶惰，
只會在“我做不到”的困難面前中暈倒！
最後我想問一下
你不健身的藉口，是什麼？
讓自己變得更強大，
不是要證明給誰看，
只是過自己想要的生活！
答應我，每天抽出十分鐘運動好嗎？
好啦，言歸正傳
今天小編要給大家帶來的這個故事首先從這個惡搞小視頻開始吧：）
視頻中的惡搞者
他來自美國新澤西
他通過化妝把自己打扮成了喪屍
在超市中忽然竄出來哀嚎
顧客們紛紛落荒而逃
（是不是和老闆有仇？）
他的視頻已上傳到網路上
就被廣泛流傳
因為大家都覺得他演的太逼真了
簡直可以去參加《行屍走肉》
大家都想不通他到底是怎麼把胳膊和下身藏起來的
直到他公佈了他的全身照
網友們都深深被震撼了
這個年輕的男孩真的沒有雙腿
他只有一個手臂一根手指
這個男孩叫Nick Santonastasso
開朗活潑的他今年年僅21歲
他的身體是怎麼回事呢？
原來很小的時候Nick就被查出患有罕見的的Hanhart綜合症
這種病對於幼年時的發育有很大影響
而且一旦得這種病
存活率極低，不到30%
所以對於患這種病的孩子們來說
生存下來就已經是一個奇跡了
（目前全球只有12人患有這種病，8人已經死亡）
所以Nick幾乎是從有記憶以來就已經是這樣了
這樣的病
我想對於任何而來說
都足以成為自暴自棄的理由
但Nick卻說
“既然成為了那30%，又不知道生命能延續到哪一天，
那就更要活的精彩，活的漂亮。”
據家裡人說
Nick僅僅兩歲時就開始嘗試憑藉自己的力量生活
他可以自己慢慢一步一步從樓梯上爬下來
父母很心疼他
但Nick卻表示他並不需要幫忙
長大以後
他更不希望自己成為周圍人的負擔
他自己穿衣服，上學...
沒辦法走路，他就借助滑板
即使這對他只有一隻手的Nick來說並不容易
即使心裡很清楚自己和正常的孩子不一樣
但Nick卻很想再嘗試過一下正常人的生活
高中時他加入了學校的摔跤隊
和體重和身高都是他二倍的“龐大身軀”對抗
即使Nick從沒有勝利過
但他卻收穫了所有人的尊重
而且
令人意外的是
Nick居然還會做飯
甚至考取了駕照
簡直不可思議
當然
他的車子都是經過改裝的
現在他的滑板已經玩的非常6了
他可以借著滑板帶他去任何想去的地方
做很多他喜歡的運動
最近幾年
Nick迷上了健身
你可能會覺得
怎麼可能
他沒有腿哎
那你接著往下看
因為只有一個手臂
為避免肌肉不平衡
教練會幫助他做另一側的輔助負重
2011年到2017年的對比
有志者，事竟成。
前段時間
Nick報名參加了一個健美比賽並獲得季軍
他一出現評委席就已經驚訝的說不出來話
健身界的牛人們聽說他的事蹟
也紛紛和他合影拍照
每個大咖們都在他身旁蹲下
他在他的左臂上紋了他的人生格言
送給每一個在奮鬥的人
You laugh at me because I am different，I laugh at you because you are all the same.
你們嘲笑我因為我與眾不同，我笑你們全都一樣。