隨著天氣一天天變冷， 今年的西藏旅遊也漸入淡季。 所有的冷清， 只不過是在醞釀下一次的熱鬧。 在出發前， 瞭解得越多， 當你真正與西藏零接觸之時， 才能更遊刃有餘。 西藏的美景圖你看過很多， 但關於西藏旅行的實用攻略， 你未必都清楚。
西藏主要的一些節日
牛節：牛節是夏爾巴人的傳統節日， 據說每年春天， 夏爾巴人就將牛趕到山上餵養， 到秋天草木枯黃， 又上山去把牛接回來， 為牛接風洗塵。 而且據說他們還要給牛戴鮮花， 喂青草和鹽巴， 好祝願它門長得好。
藏曆年節：藏曆是中國著名的天文曆書之一， 它是用夏曆的五行和十二生肖來計算， 也是60年一輪、3年一閏。 藏族人民過藏曆年節， 一般是在藏曆正月一日開始， 延至三、五天左右。
雪頓節：雪頓節其實就是吃優酪乳子的節日， 在藏語中， “雪”是優酪乳子的意思， “頓”是宴的意思。 現在雪頓節的活動內容變為以藏戲會演為主，
賽馬節：跑馬射箭是藏族人民的普遍愛好， 一般在每年藏曆7月底至8月初舉行。
西藏主要的景點介紹
拉薩：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、紮希寺、清真寺等
日喀則：珠穆朗瑪峰、紮什倫布寺、白居寺、宗山古堡、薩迦寺、萬佛寺
林芝：雅魯藏布大峽谷、南伊溝、拉姆拉措、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦峰
山南：羊卓雍措（羊湖）、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺
那曲：納木措
阿裡：神山聖湖景區、古格王朝遺址、班公湖
西藏旅遊最佳時間
每年從3月份開始， 川藏線便開始熱鬧起來， 一直持續到10月份。 主要是因為這段時間西藏雪季基本上已過， 各地景色也開始變漂亮。 其中3-4月是淡季， 4月和5月屬於半旺季， 在是旺季與淡季的過渡區，
西藏旅遊裝備推薦
證件：身份證、學生證、老年證、殘疾證， 如需自己開車， 需駕駛證與行駛證。
背包行李：選擇合適的背包， 主要是方便外出時背一些水喝吃的。
鞋子：西藏旅遊最好是選硬底高幫的鞋， 這樣可以保護腳步， 水和泥沙都不易進入。 當然， 如果沒有， 那穿一般旅遊鞋也不會有太大的問題。
衣物：最好是準備衝鋒衣，雙層那種，可以隨時適應天氣。
防曬用品：西藏紫外線很強，特別容易曬黑、曬傷，一定要帶好防曬霜、太陽鏡、紗巾等防曬物品。
藥品：感冒藥、高反藥、葡萄糖
西藏旅遊每月氣候
西藏春季（3—5月）：此時進藏主要是去林芝看桃花，還是略帶寒意，仍需注意保暖，上衣可穿厚點的加棉外套再加個一般的保暖內衣，褲子可以運動服加個薄點的秋褲。
西藏夏季（6—8月）：這時是旅遊旺季，陽光燦爛，氣溫舒適，白天長袖T恤就可以，早晚要冷些，穿衝鋒衣很方便。
西藏秋季（9—11月）：西藏的秋景非常漂亮，整個路上都是五彩斑斕，不同顏色從山上依次傾斜下來，而且此時徒步阿裡、墨脫等路線的人比較多，如果去阿裡這些高海拔地區的話要帶上毛衣，羽絨服等保暖衣，這些地區的晚上氣溫可能降到零下幾度。
西藏冬季（12—次年2月）：越厚越好，越保暖越好，溫度為負數，雪景非常美。
西藏旅遊注意事項
1、藏民伸舌頭是表示尊敬，雙手合十是一種禮節。
2、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，要從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行，不能直接跨越。
3、勿用手觸摸別人頭頂。
4、進寺廟時，勿吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓，對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，也不得動手撫摸，在寺廟內要肅靜。
5、忌用有藏文的紙擦東西。
6、藏族禁忌是殺生，雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺，藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉，一定要注意。
7、經筒、經輪要順轉，不得逆轉。
8、忌諱用手指去指佛像、唐卡、經書和壁畫，要用手掌象上平指以示敬意。
西藏旅遊如何更省錢
1、如果你打算只去日喀則，只是想去看看日喀則的紮什倫布寺，不去羊湖，建議坐火車去。早上九點拉薩出發，中午十二點就到日喀則了。下午五點日喀則出發，晚上九點到拉薩。
2、去羊湖，納木錯，如果人數不多，最實惠的方式還是在拉薩參加純玩團去，雖然早起摸黑，但至少實惠省事。其實去其他地方都一樣，人數不多，就在拉薩參加那種純玩團。
3、只要提早預定，機票打折還是挺厲害的，票價甚至有時跟火車硬臥的差不多了，建議選擇那種中轉的，中途停留個幾個小時，便宜幾百元。
4、如果只有一二個人，機場出來沒必要打車，門口就有民航大巴，如果行李比較多又有三四個人，那可以直接包台車。
5、如果你是學生、教師、軍官及殘疾人士，那麼建議你帶上相關證件。布達拉宮門票對以上人群有半價優惠。在布達拉宮南門正式購票參觀時，你出示相關證件，那麼只收你半價的門票錢（以官方為准）。
海外華人進藏需要的手續
海外華人是泛指生活在海外的華人，不一定是中國國籍，可能是有國外居留許可或外國國籍。
1、持有中國護照和身份證的海外華人，可直接前往西藏旅遊，無需外國人入藏函。
2、持有中國護照和國外綠卡的海外華人，不能辦理邊境證，無法前往西藏阿裡、墨脫、珠峰、普姆雍錯、亞東等涉及需要邊境通行證的景區。其他的旅遊景點對此類持中國護照的遊客開放。
3、持有外國護照的遊客，歸屬外國人進藏的規定，進入西藏之前，必須以組團的形式赴藏旅行，由旅行社安排住宿、用車、導遊及門票預訂，並代辦進藏許可手續，就是常說的外國人入藏函。持外籍護照的華人進入西藏，不能參加中國大陸的散客拼團，但可以和大陸的遊客單獨組成小包團的形式在藏旅行。
5、中國香港護照和澳門護照的遊客前往西藏，無需辦理入藏函；臺灣同胞進入西藏需要辦理臺胞赴藏批准函（臺灣叫做入藏紙）。
衣物：最好是準備衝鋒衣，雙層那種，可以隨時適應天氣。
防曬用品：西藏紫外線很強，特別容易曬黑、曬傷，一定要帶好防曬霜、太陽鏡、紗巾等防曬物品。
藥品：感冒藥、高反藥、葡萄糖
西藏旅遊每月氣候
西藏春季（3—5月）：此時進藏主要是去林芝看桃花，還是略帶寒意，仍需注意保暖，上衣可穿厚點的加棉外套再加個一般的保暖內衣，褲子可以運動服加個薄點的秋褲。
西藏夏季（6—8月）：這時是旅遊旺季，陽光燦爛，氣溫舒適，白天長袖T恤就可以，早晚要冷些，穿衝鋒衣很方便。
西藏秋季（9—11月）：西藏的秋景非常漂亮，整個路上都是五彩斑斕，不同顏色從山上依次傾斜下來，而且此時徒步阿裡、墨脫等路線的人比較多，如果去阿裡這些高海拔地區的話要帶上毛衣，羽絨服等保暖衣，這些地區的晚上氣溫可能降到零下幾度。
西藏冬季（12—次年2月）：越厚越好，越保暖越好，溫度為負數，雪景非常美。
西藏旅遊注意事項
1、藏民伸舌頭是表示尊敬，雙手合十是一種禮節。
2、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，要從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行，不能直接跨越。
3、勿用手觸摸別人頭頂。
4、進寺廟時，勿吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓，對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，也不得動手撫摸，在寺廟內要肅靜。
5、忌用有藏文的紙擦東西。
6、藏族禁忌是殺生，雖吃牛羊肉，但他們不親手宰殺，藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉，一定要注意。
7、經筒、經輪要順轉，不得逆轉。
8、忌諱用手指去指佛像、唐卡、經書和壁畫，要用手掌象上平指以示敬意。
西藏旅遊如何更省錢
1、如果你打算只去日喀則，只是想去看看日喀則的紮什倫布寺，不去羊湖，建議坐火車去。早上九點拉薩出發，中午十二點就到日喀則了。下午五點日喀則出發，晚上九點到拉薩。
2、去羊湖，納木錯，如果人數不多，最實惠的方式還是在拉薩參加純玩團去，雖然早起摸黑，但至少實惠省事。其實去其他地方都一樣，人數不多，就在拉薩參加那種純玩團。
3、只要提早預定，機票打折還是挺厲害的，票價甚至有時跟火車硬臥的差不多了，建議選擇那種中轉的，中途停留個幾個小時，便宜幾百元。
4、如果只有一二個人，機場出來沒必要打車，門口就有民航大巴，如果行李比較多又有三四個人，那可以直接包台車。
5、如果你是學生、教師、軍官及殘疾人士，那麼建議你帶上相關證件。布達拉宮門票對以上人群有半價優惠。在布達拉宮南門正式購票參觀時，你出示相關證件，那麼只收你半價的門票錢（以官方為准）。
海外華人進藏需要的手續
海外華人是泛指生活在海外的華人，不一定是中國國籍，可能是有國外居留許可或外國國籍。
1、持有中國護照和身份證的海外華人，可直接前往西藏旅遊，無需外國人入藏函。
2、持有中國護照和國外綠卡的海外華人，不能辦理邊境證，無法前往西藏阿裡、墨脫、珠峰、普姆雍錯、亞東等涉及需要邊境通行證的景區。其他的旅遊景點對此類持中國護照的遊客開放。
3、持有外國護照的遊客，歸屬外國人進藏的規定，進入西藏之前，必須以組團的形式赴藏旅行，由旅行社安排住宿、用車、導遊及門票預訂，並代辦進藏許可手續，就是常說的外國人入藏函。持外籍護照的華人進入西藏，不能參加中國大陸的散客拼團，但可以和大陸的遊客單獨組成小包團的形式在藏旅行。
5、中國香港護照和澳門護照的遊客前往西藏，無需辦理入藏函；臺灣同胞進入西藏需要辦理臺胞赴藏批准函（臺灣叫做入藏紙）。