我想所有人都會承認失戀是一件非常悲傷的事情， 但是即使再難過也應該盡可能的整理自己的情緒， 保持自己的尊嚴和風度， 而不是陷入悲傷的情緒裡不能自拔， 也不是自怨自艾或苦苦哀求。 失戀後怎麼做才是最好的呢？
1、在兩個星期內， 都不要主動聯繫。 如果對方主動聯繫你， 你也應該簡短結束對方， 也不要再次強調你們之間的問題所在， 或者埋怨對方。
2、如果你覺得你想和對方說些什麼，
3、記得一定要感謝對方和自己一起走過了那麼多的路， 和一起分享了那麼多的快樂。 並祝福對方以後可以更加幸福。
4、不要老是不斷的和自己傾訴問題在哪， 也不要老是纏者朋友。 長期沉浸在過去的不愉快或消極中， 是不健康的。 如果你想和朋友在一起， 那麼多做些積極的或有創意的活動， 使自己忙碌起來。
5、如果對方想給大家多一次機會， 想複合， 那麼別馬上答應。 認真想清楚， 當初的問題是否已經解決了。 如果當初的問題依然存在， 那麼複合後不久你也將再次面臨分手的。