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內黃涼皮妹爆紅網路,廣場舞跳出精彩人生

10月24日, 在內黃縣公園廣場, 王曉青在為大家表演舞蹈。

由於平常愛好跳舞, 而且跳的非常好, 被網友稱為內黃美女廣場舞紅人。

她現在在縣城經營一家熊大涼皮店, 還成立了自己的舞蹈團隊(青青世界廣場舞), 每天抽時間和大家一起練習廣場舞。

只要縣裡有文藝活動,

她都積極報名參加。

還應邀走進學校, 教孩子們跳廣場舞。

除了愛好跳舞外, 王曉青還是個熱心人, 每天晚上在公園廣場義務教大家跳舞, 受到舞友們的稱讚。

廣場舞的益處多多

首先是健體。 經常跳廣場舞可以鍛煉舞者的呼吸系統和心血管, 對於心肺功能的改善也有很好的效果。 因為不斷地舞動, 加快了身體新陳代謝的速度, 消除了大腦的緊張感和疲勞感, 從而達到增強體質、增進健康的效果。

第二是健心。 廣場舞可以肆意地抒發自己的情緒, 不用一直保持緊張的狀態, 所以,

跳舞可以緩解壓力, 也能夠消除緊張情緒, 讓舞者感到身心愉快。

第三是健腦。 隨著年齡的增加, 人們的記憶力會慢慢減退, 經常跳廣場舞的人, 可以不斷地刺激大腦神經, 緩解記憶力減退, 達到健腦的功效。

第四是健美。 廣場舞是一種用心靈去領會的舞蹈, 舞者全身心地投入, 可實現身手形神的統一, 塑造出各類美的姿態和造型。 跳廣場舞也是一項很好的形體練習, 可提高人體的協調能力, 讓全身的肌肉得到鍛煉, 跳出苗條身材。

第五是交友。 廣場舞是集體舞, 經常和舞友在一起, 時間長了大家彼此熟悉, 談心交流, 還能增進和融洽鄰里關係, 在鍛煉身體的同時結交朋友, 相互學習, 增進友誼, 促進社會文明。

廣場舞, 舞出強健身體, 舞出和諧文明,舞出快樂心情,舞出精彩人生。

舞出和諧文明,舞出快樂心情,舞出精彩人生。

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