急性痛風發作那種劇烈疼痛的感覺， 有人形容為撕心裂肺， 那麼如何應對呢？
1、適當冰敷
痛風發作疼痛難忍時， 立即使用碎冰冰敷患處。
2、抬高患處
首先將疼痛部位抬高， 促進血液迴圈。 血液流通有助於減輕疼痛部位的壓力， 緩解病痛。
3、食用鹼性食物
專家表示， 大部分痛風患者急性發作是因為飲食不當引起的， 比如吃了火鍋、海鮮、喝了啤酒， 這些食物會使體內的尿酸驟然升高， 引起痛風。 此時吃點兒鹼性食物可以有效緩解疼痛， 新鮮的蔬菜和水果如西瓜、冬瓜、東北雌性紅蘿蔔等。
4、睡前泡泡腳
晚上臨睡前， 痛風患者可以多泡泡腳， 至少30分鐘。 這樣可以減輕疼痛， 並讓尿酸鹽結晶重新溶解排出體外。
5、中醫療法
中醫是最常見的治療急性痛風的方法，
6、禁忌刺激性食物
應對急性痛風， 遵循合理的膳食結構也是輔助治療的關鍵。 禁煙、酒等刺激性食物， 以米粥作為長期主食， 也能發揮一定的食療功效。
7、經常活動關節
痛風患者沒事多活動活動手指、腳趾、膝蓋、肘部， 做做伸展運動， 也能防止尿酸鹽結晶在關節部位的沉積。