常聽到有人說：養成一個習慣怎麼就那麼難呢？
什麼是習慣？就是下意識做一個動作或一件事， 背後是不斷地重複練習完成的。 所以難就難在多數人在不斷練習之中就放棄了， 這才是難以養成習慣的原因。
就像早起一樣， 一天早起可能90%的人可以， 但是一周早起呢？估計不到5成， 如果一個月早起， 估計剩下不到10%了。
羡慕那些不用加班的同事， 人家office操作比你6啊！
羡慕那些總能接到項目的同事， 人家細節做的比你好呀！
羡慕那些能跟人打成一片的同事， 人家溝通能力比你強呀！
因為他們已經把日常工作所需要的技能變成習慣，
以前剛出來工作那會， 公司有個90後的女同事， 負責出納。 剛進入公司， 加上崗位的性質， 一般是月頭和月尾幾天比較忙， 其他時間都是挺清閒。
她覺得如果只是每個月算一下工資和一些收入、支出的工作， 太容易被替代了， 加上她學歷也不是很高， 所以應該多做一些其他的事情。 正因為她願意付出， 一年之後她對公司的財務流程和對接程式非常熟悉， 礙于原來的公司都是些老油條， 她跳槽到一家新公司， 順帶翻了收入。
從步入社會開始， 我們會覺得好多東西在學校是沒教的， 但又非常重要， 這個時候咱們想到去學習。 但是大部分人只停留在學習層面，
網上有很多Excel和Word的教程， 你看完後肯定眼前一亮， 哇塞， 還有這種技巧， 下次可以派上用場了！回頭要用的時候，
再簡單的知識點， 它存在於一個短期記憶， 如果沒有後續的練習， 很快就忘記了。 要想從短期變成長期， 就必須進行反復實踐， 直到成為習慣。 這也是為何聽課要做筆記， 學手藝要常練習的原因。
看看那些公車司機， 駕駛那麼長的車輛在城市的大街小巷飛馳， 毫無懼色， 不就是一種習慣嘛！
專業的老司機， 都是練出來。
用複盤做練習複盤應該大部分人都知道， 就是將做過的事情， 重新梳理一遍， 以總結出經驗。
我想對於複盤， 大部分人是抗拒的， 當初筆者第一次做複盤也奔潰的。 每週一次總結， 寫來寫去都是那幾句， 像流水帳一樣。
後來證明， 自己被打臉了。 複盤真是非常重要， 可以說不會複盤， 職場競爭力下降一大截。 特別是筆者這種經常做活動策劃的， 每次活動之後做複盤， 可以總結出很多不足， 而且是每次都會冒出新問題。 也許進步的來源， 就是發現問題， 然後解決的過程。
複盤的流程一般為：目的-評估-分析-總結， 四步。
舉個例子，筆者前兩周舉行的一次戶外旅遊聚會。
目的：通過戶外聚會，讓大家認識更多同城朋友，產生連結。
評估：聚會順利舉行，但是過程出現幾度小插曲，打個70分（滿分100）。
分析：原因有兩點：①在旅行途中因為下雨，導致大家遊玩受影響，興致減弱。
②有人在午餐時喝了點酒，出現醉酒情況，影響出行安全。
總結：①以後戶外出行，遇到雨天必須取消活動。
②在旅途中嚴令禁止飲酒行為，保證人身安全。
通過複盤，筆者知道了這次戶外活動的兩個不足點，吸取教訓。下次進行活動計畫時，就會根據這次的經驗進行反覆運算，讓行動更加完善。
複盤的好處在於，不斷地反思，就是自我升級。
為什麼很多人會犯同樣的錯誤？就是因為犯錯誤時沒有總結經驗，下次遇到這個坑，又掉進去了。你可以留意下身邊做事有效率的人或團隊，複盤能力一定很強。
先收集，再輸出把學到的知識，轉化為自己的東西，最好的方式是輸出。
收集只是第一步，第二步需要整理提取資訊。有多少人看到一篇文章，會把自己需要的關鍵點做筆錄？通常都是看到一個有用的資訊，耶？好有道理哦，然後就沒有然後了。
而做筆記的好處在於，加深了印象，回頭你整理的時候就會把這些關鍵點串聯起來。
最後一步是輸出，輸出的方式可以寫成文字、製作PPT，或者是演講教學。做到了這一步，你就會發現比只完成前兩步的差距是很大的。把收集-整合-輸出，培養成一種習慣，是持續進步的途徑。
所以，下次看到有用的文章，收藏之前，不妨用筆把幾個關鍵字寫下來，會更有用哦！
最後總結下持續精進的三個法門：
1、學習新知，不斷實踐，養成習慣。
2、學會複盤能力的4個步驟。
3、收集資訊，通過整合再輸出。
希望你把學到的東西，都能運用到工作中，增強你的職場競爭力。如果今天的文章對你有用，歡迎關注和點贊，後續更多職場技能分享。
舉個例子，筆者前兩周舉行的一次戶外旅遊聚會。
目的：通過戶外聚會，讓大家認識更多同城朋友，產生連結。
評估：聚會順利舉行，但是過程出現幾度小插曲，打個70分（滿分100）。
分析：原因有兩點：①在旅行途中因為下雨，導致大家遊玩受影響，興致減弱。
②有人在午餐時喝了點酒，出現醉酒情況，影響出行安全。
總結：①以後戶外出行，遇到雨天必須取消活動。
②在旅途中嚴令禁止飲酒行為，保證人身安全。
通過複盤，筆者知道了這次戶外活動的兩個不足點，吸取教訓。下次進行活動計畫時，就會根據這次的經驗進行反覆運算，讓行動更加完善。
複盤的好處在於，不斷地反思，就是自我升級。
為什麼很多人會犯同樣的錯誤？就是因為犯錯誤時沒有總結經驗，下次遇到這個坑，又掉進去了。你可以留意下身邊做事有效率的人或團隊，複盤能力一定很強。
先收集，再輸出把學到的知識，轉化為自己的東西，最好的方式是輸出。
收集只是第一步，第二步需要整理提取資訊。有多少人看到一篇文章，會把自己需要的關鍵點做筆錄？通常都是看到一個有用的資訊，耶？好有道理哦，然後就沒有然後了。
而做筆記的好處在於，加深了印象，回頭你整理的時候就會把這些關鍵點串聯起來。
最後一步是輸出，輸出的方式可以寫成文字、製作PPT，或者是演講教學。做到了這一步，你就會發現比只完成前兩步的差距是很大的。把收集-整合-輸出，培養成一種習慣，是持續進步的途徑。
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最後總結下持續精進的三個法門：
1、學習新知，不斷實踐，養成習慣。
2、學會複盤能力的4個步驟。
3、收集資訊，通過整合再輸出。
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