困難每天都有， 不備為每一個挫折都痛不欲生。 生活沒有永遠的黑夜， 天總是會亮的。 就算是遇到腰間盤突出， 這個比較棘手的問題， 也是一樣。 只要擺正心態去面對和解決就可以了， 沒有什麼是過不去的。 最重要的是， 無論遇到什麼樣的困難， 只要我們穩定好自己的心態就好了。
腰椎間盤突出的危害：
第一、腰背部痛苦：這種痛苦呈現在腿痛之前， 亦可一起呈現。 痛苦首要鄙人腰部或腰骶部， 痛苦的緣由首要是因為椎間盤突出後影響了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所發生。 痛苦部位較深， 難以定位， 通常為鈍痛、刺痛或放射性痛苦。
第二、下肢放射性痛苦：因為腰椎間盤突出多發作在腰4、5和腰5骶1椎間隙， 而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根， 所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開端， 逐步放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。 中心型的突出常招致雙側坐骨神經痛。 當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加劇。
第三、麻木及感受反常：腰椎間盤突出後， 可形成神經根觸摸區域的局部性壓榨和牽扯性壓榨， 使神經根自身的纖維和血管受壓而招致缺血缺氧， 故勞累神經根分配區域呈現痛苦、麻木等反常感受。
下面這個京骨康遠紅外貼在遠紅外波作用下， 快速穿過皮膚角質層屏障， 對腰間盤突出、腰肌勞損、骨質增生、引起的腰部腿部疼痛能起到比較好的作用， 可達到從根本上康復的目的。 可以直接淘寶搜索京骨康！
白蒺藜散， 這個小方子， 對於腰間盤突出疼痛， 有很好的緩解作用。 組成：白蒺藜
制法用法：上味為細末， 每服9g， 溫酒調下， 空腹， 食前服。 每日1次。
功效主治：祛風疏肝、行氣活血適用於腰痛。