大肚腩、水桶腰, 是多少女人的共同煩惱?現在又到了秋天, “減肥”這個話題又開始成為中心點。
減肥可以說是每個女生的必修課程, 也是大部分人的困擾。 剛開始減肥都是滿懷信心, 然後幾天不見效果就開始放棄, 結果就是一次次的懷著希望後失望, 最後絕望到自暴自棄。
你以為減肥真的只要跑跑步、節節食就好了?
香菜學名胡荽, 又名元荽。 每百克含蛋白質2.0克, 碳水化合物6.9克, 脂肪0.3克, 鈣170毫克, 磷49毫克, 鐵5.6毫克, 胡蘿蔔3.77毫克, 維生素C41毫克以及硫胺素、核黃素、尼克酸等。 此外還含有揮發油, 右旋甘露糖醇, 黃酮甙等。 香菜芳香健胃, 驅風解毒, 並有促進周身血液迴圈的作用。
《本草綱目》說:“胡荽辛溫香竄, 內通心脾, 外達四肢。 ”《羅氏會約醫鏡》謂“辟一切不正之氣, 散風寒、發熱頭痛, 消穀食停滯, 順二便, 去目翳, 益發痘疹。 ”
現在非常流行用香菜泡茶, 排油效果比檸檬和薄荷強10倍!
做法:把香菜葉子或整棵香菜洗淨, 用沸水沖泡即可。
食用:在大食油膩餐半小時後, 來一杯, 及時排油!
效果:月減10斤只是保守估計哦, 不止排食物油, 長期喝還能排內臟油, 完成減肥中最難的內臟減肥。
從中醫上來說, 腹部肥胖主要是因為人體的帶脈阻塞導致的。 作為七經八脈之一的“帶脈”, 就像人體自身配備的一條腰帶, 其主要功能就是“約束諸經”。 一旦它循行的力量不夠強, 就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。 就好像我們的腰帶壞了, 沒有辦法紮緊褲腰一樣,
腹部著涼很容易就會讓帶脈瘀堵起來, 隨之而來的就是各條陰經的於堵, 女人屬陰再加上腹溫低, 腹部經脈氣血瘀滯不通, 血液流速會更加慢, 毒素清理速度自然變慢, 毒素淤積成為女人身體最大的傷害!
帶脈不通除了會造成小腹肥胖外, 還容易造成腸道蠕動緩慢, 勢必容易造成便秘。 此外經絡氣血運行也會變緩慢, 諸經在此處的血淤積熱越來越多。 腰部冰涼, 常常感覺酸疼、痛經以及婦科疾病都會接踵而至。 此外脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環變差。 氣不順, 容易出現頭部缺氧狀態, 頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。 血流受阻, 則可能形成低血壓和三高。
生薑貼增強帶脈動力, 腰腹贅肉沒了
生薑具有發汗解表、溫間斷嘔、溫肺止咳、解毒等成效, 其辛溫發散的效果可推進氣血的運轉。 另外, 生薑含薑辣素, 可以加速血液流動, 同時也能夠擴張毛孔,促使排汗,帶走體內多餘的熱量,達到減肥的效果。
現代醫學研討表明,生薑裡富含的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果,能夠疾速剷除自由基,按捺體內過氧化脂質的發生,因此可防止或削減脂肪的堆積。
生薑貼是在以“通則不痛,痛則不通”的中醫理論為機體原理基礎上,研發出的一款產品。有極強的滲透力,可以滲透皮表以下,有驅寒祛濕、消炎等作用,把生薑貼所產生的熱效應可將生薑中的中藥效更好地送入患者的皮膚裡,讓生薑的辣素充分發揮,從而達到最好的吸脂效果,輕鬆瘦下小肚腩!
把生薑貼貼在肚臍這個人體黃金穴位,肚臍還是個能吃藥的穴位,吸收能力很強,能進一步促進藥物的透皮吸收,把薑的熱量能傳到臟腑,增強帶脈的動力,對於大肚子特別有效。每天晚上九點到十一點s之間貼好,就可以入睡了。每天堅持使用,一周就能看到很明顯的效果。
生薑貼肚臍能讓你的小肚子消失主要是因為生薑能夠治便秘。生薑發熱的功效很強大,還能辛散水氣,貼在肚臍上能夠有效改善血液迴圈,加快腸胃的蠕動,從而促進大便的形成以及排出。一般第二天早上就會有便意,最遲三天就能緩解便秘。
同時也能夠擴張毛孔,促使排汗,帶走體內多餘的熱量,達到減肥的效果。現代醫學研討表明,生薑裡富含的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果,能夠疾速剷除自由基,按捺體內過氧化脂質的發生,因此可防止或削減脂肪的堆積。
生薑貼是在以“通則不痛,痛則不通”的中醫理論為機體原理基礎上,研發出的一款產品。有極強的滲透力,可以滲透皮表以下,有驅寒祛濕、消炎等作用,把生薑貼所產生的熱效應可將生薑中的中藥效更好地送入患者的皮膚裡,讓生薑的辣素充分發揮,從而達到最好的吸脂效果,輕鬆瘦下小肚腩!
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