同學， 擁有美好大學校園生活的你， 我強烈建議你一定要培養跑步健身的良好習慣。 我個人就是這樣做的， 這讓我受益匪淺。 相信我， 這必將為你帶來意想不到的驚喜。
前些天遇到一個跑友， 看著有30歲左右的年齡。 因為大家都是跑步愛好者， 所以很容易便交談起來。
通過交流， 知道了這位朋友是一位上班人士， 平時工作比較忙。 令我感到欽佩的是在每日忙碌的工作當中他依舊安排出時間來進行跑步健身。 他說跑步給他帶來的益處實在太多， 身材和精神一直保持在一個良好的狀態， 後悔自己在大學時代浪費了很多時間， 沒有進行鍛煉。 但也慶倖自己現在選擇了跑步健身。
聆聽他的故事， 讓我感觸良多， 雖然只是短暫的交流， 卻足以給我留下深刻印象。 對比之下， 回想自己的校園時光， 確實也浪費了很多。 小時候渴望著快點長大， 學生時代渴望著走進社會， 參加工作， 並擁有屬於自己的一份事業。 很多時候我們總是幻想著未來， 回憶著過去， 卻虛度著現在。
同學， 學生時代是最好培養良好習慣的時期， 特別是今天要談的跑步健身習慣。 那些已經離開校園參加工作了的人， 回憶自己的學生時代，
學生時代的時間是充分而美好的， 是自由而閒暇的， 特別是大學時代。 身為學生的我們沒有過多的壓力， 也沒有太多的束縛和包袱。 我們的目標其實只有一個， 那就是努力學習， 努力從各方面來提升自己， 讓自己變得優秀， 不負青春年華。
在大學校園裡， 我們除了上課之外， 擁有大把的閒置時間， 如果能夠有效的利用和規劃， 將會產生非常巨大的良好作用。 我很佩服那些把自己的時間安排的有序的朋友， 即使偶爾的浪費一點也不至於感到後悔。
同學， 我為何建議你培養跑步健身的良好習慣？相信讀到這裡你大概已經有所感悟了。 身處校園生活中的我們是非常幸福和令人羡慕， 特別是大學時代。
為了遇見一個更好的自己， 為了不讓自己的校園生活留有太多遺憾， 為了不讓自己的校園生活白白浪費， 為了不讓自己的校園生活過得乏味， 為了不讓自己的校園生活失去它因有的意義。 我建議你培養跑步健身習慣。
同學， 培養跑步健身的良好習慣吧。 相信若干年後當你回想大學校園生活， 你一定會非常甜蜜的微笑， 而不是緊鄒眉頭的思索。