中華文化， 博大精深， 中醫草藥， 千年傳承；中醫自古以來就是神乎其神的存在， 不僅研究出中草藥的使用方式及用途作用， 而且找出了52個單穴、300個雙穴、50個經外奇穴、108個要害穴， 加上其餘的穴位一共720個穴位！而這720個穴位之中就有7個穴位可以按摩減肥！
一.肱中穴
肱中穴位於手臂的內側， 腋窩和手肘的中間點；按摩這個穴位可以加速身體新陳代謝的速度， 讓本來沉積在此的雜物，
二.外關穴
外關穴位於小臂背面， 從手腕往上兩寸的位置；按摩此穴位可以疏通手臂的經絡， 並改善手臂的血液迴圈， 讓小臂變得越加纖細；如果覺得按壓太過於無感覺， 可以用指甲深陷按壓；
三.天樞穴
天樞穴位於肚臍眼的左右兩側各三指寬的距離；按摩此穴位可止瀉通便， 緩解腸道的不舒適， 排除長期的宿便；用指腹揉搓兩個穴位各50~100次即可；
四.曲池穴
曲池穴位於手臂中間處， 在側面的部位；在手臂曲折90度的時候， 肌肉正在用力， 然後受力於指腹的按摩，
五.風市穴
風市穴位於大腿外側的中線， 如果找不到就挺直身板， 雙手伸直貼於大腿處， 在中指末端的位置就是風市穴；按摩此穴位可以排除大腿中多餘的水分， 讓大腿不再臃腫， 更加苗條；
六.血海穴
血海穴位於膝蓋內側往上2寸的位置， 按摩此穴位可以改善腿部的血液迴圈， 消化沉積於此的多餘脂肪， 若是女性則可以緩解月經不調的狀況；
七.大橫穴
大橫穴位於肚臍眼往左右兩側四寸的位置，按摩此穴位可以讓腰腹的贅肉減少，並且還有降血脂的作用；按摩此穴位切記要輕柔，不可用力，不然太用力容易傷到內臟。
大橫穴位於肚臍眼往左右兩側四寸的位置，按摩此穴位可以讓腰腹的贅肉減少，並且還有降血脂的作用；按摩此穴位切記要輕柔，不可用力，不然太用力容易傷到內臟。