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中醫博大精深增強男性性功能的小方法,按摩與食療雙管齊下

男性都希望自己的性功能強勁, 彰顯出男人的雄風, 但是多數人不知道該怎麼做比較好, 那麼能不能用中醫的方法來幫助改善呢?

中醫增強男性性功能的偏方

男性的性功能如果出現異常就會導致夫妻的性生活不和諧, 那麼除了藥物之外, 能不能通過中醫的偏方來幫助增強型能力呢?下面為大家介紹中醫增強男性性功能的偏方, 供大家瞭解。

刺激商陽穴

商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。 傳統醫學認為, 刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效, 可延緩性衰老。 可在上下班乘公共汽車或電車時, 用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

刺激關元穴

關元穴位於臍下3寸處, 屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。 所謂“任脈”, 是指不論男女都與其生殖系統有密切關係的一支經脈, 任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。

可用指壓法按摩刺激關元穴, 或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部, 刺激任脈上的有關穴位。

刺激湧泉穴

湧泉穴位於足掌心, 屬於足少陰腎經。 每晚臨睡前用熱水洗腳, 以及用手指按壓該穴, 或放一條小圓木棍, 赤腳踏上反復滾動等, 都可刺激該穴, 有助於性功能。

刺激三陰交穴

三陰交, 顧名思義, 是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。 三陰交穴本身屬於脾經, 位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。 針灸該穴主治遺精、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等, 是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。 因此, 經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

男性吃什麼增強性能力

韭菜

又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等,

不僅質嫩味鮮, 營養豐富, 除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素外, 還含有較多的膳食纖維, 能培加胃腸蠕動, 對習慣性便秘有益, 對預防腸癌有重要意義。 韭菜含有揮發油及含硫化合物, 能促進食欲、殺菌和降低血脂。 韭菜還是傳統中藥, 有“起陽草”之名。 韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用, 適用於陽痿、遺精、多尿等疾病患者。

紫菜

含有豐富的蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。 其味鹹。 性溫, 有溫腎固精益氣補慮之功效, 適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、疲勞、消渴等症。 男性常食用可強壯身體, 增強體質和性功能。

荔枝

有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能, 既可健身益顏, 又可用於是治療腎虧夢遺,

健忘失眠。 常食荔枝能改善人的性能力, 對遺精, 陽痿, 早洩, 有輔助治療作用。

枸杞子

有滋補肝腎、益精明目、和血潤澡、澤膚悅顏, 培元烏髮等功能, 是提高男女性功能的健康良藥, 可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽等症。 枸杞子有增強機體免疫功能、促進細胞代謝、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚弱性等作用。 常服枸杞子, 可延緩衰老、美膚益顏、枸杞子有興奮性神經作用及提高性功能。

松子

松子是重要的壯陽食品, 有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功能。 松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。 經常食用有強身健體,

提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、吉強性功能等作用。 對食欲不振、易疲勞、遺精、盜汗、多夢失眠、缺乏勃起力度者有較好療效。

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