子宮是女人最重要的器官， 沒有之一。 生孩子需要子宮、分泌雌性激素需要子宮、分泌月經也需要子宮， 然而， 子宮又是脆弱的， 許多女性生活中的壞習慣， 都會傷害到子宮。 而當代社會， 宮寒是困擾女性健康的重要問題。 下面就讓我們探索一下宮寒的症狀、原因以及改善方法。 供需要的人參考。
1、看嘴唇
根據中醫裡“察言觀色”中的“觀”， 可以判斷出你的症狀。 如果女性的嘴唇長期處於乾枯起皮而且呈暗淡色或者發紫， 人中處有痘印， 嘴附近易長痘， 綜合這些症狀看， 很有可能是宮寒的體現， 你必須要重視了。
嘴唇
2、看身體
宮寒是女性美麗的殺手。 女性容易長痘， 出油， 看上去氣色差， 皮膚差， 有黃褐斑， 黑眼圈， 眼袋等？用了很多祛斑， 去油的產品， 往往治標不治本， 過一段時間就會復發。 其實這很有可能是宮寒的原因， 宮寒容易導致氣血凝結， 表現在面部出油， 黃褐斑， 黑眼圈等。
3、看月經
月經不調， 量少， 痛經， 有黑色血塊， 白帶多， 異味；困乏無力， 小便多， 欲望減退， 舌苔發白， 脈搏發沉。 這些症狀都有可能是宮寒引起的一些症狀表現。
宮寒的主要危害：1．宮寒是手腳冰涼的根源。
2．宮寒是不孕不育的罪魁禍首。
3．宮寒讓女人性欲冷淡不和諧。
4．宮寒的女人月經紊亂、痛經多。
5．宮寒的女人易流產。
6．宮寒是黃褐斑、黑眼圈反復發作的根源。
7．宮寒讓女人肥胖身材走形。
（1）薑水泡腳
生薑切片， 大火煮開後， 加水泡腳。 一定要泡過小腿部足三裡穴(小腿前外側，
泡腳
原理：脾陽不足， 易食欲不佳， 畏寒怕冷， 此時可吃生薑或用生薑泡腳。
（2）熱敷薑片緩解關節痛
將生薑切成1釐米厚的薑片， 放在濃鹽水中煮熟， 然後用熱的生薑片外敷腰部和膝關節。
療效：此方是對付陰天下雨、天氣驟冷導致的腰、關節痛的有力武器。 腎主骨生髓， 腰椎及骨關節疾病和腎精損耗、化生不足有關。 使用生薑， 鹹味入腎， 熱助陽氣， 辛散氣結， 所以對這類寒瘀凝滯的疼痛有效。
（3）艾灸療法
艾草， 女性的守護草；艾灸， 治療女性宮寒最好的方法為什麼艾灸能治多種婦科病？
古代醫書典籍《藥性論》中就指出艾草能夠：“止崩血，安胎止腹痛”。其實艾葉的功效不止這些，它對治療婦科疾病同樣也有一手。
婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
而艾灸能補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛。用艾灸把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、陰霾盡散、經絡通暢，當然就能根治這麼多病了。把生病的環境改好了，病自然就沒有了。
艾灸通經絡，經絡通則百病消
換句話說艾灸主要是創造條件，補充元陽，靠人自己的神的來調理，按現代的話來說是靠人的潛能來調理，靠你自己的神來調理就不會有偏差，自己的神比最高明的醫生要強百倍、強千倍。
當艾灸與暖宮貼融合在一起，便衍生成了最符合現代女性的子宮護理產品。艾葉暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。
艾葉暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
艾葉貼暖宮：暖宮貼裡面的黑膏藥利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體裡，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，啟動人體的免疫細胞，達到酸堿平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。
艾葉貼排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或氣海穴上，能使人體的氣血通暢，把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。所以無論你是二十多的青春少女，三十多的幹練女強人，四十多的賢慧媽媽，五十多的雍容華貴阿姨，她一定可以實現你無“味”，無“炎”,無“毒”的女兒身。
宮寒小自測：看看你被“宮寒”偷襲了沒？①經常氣色很差精力不濟? 痛經，小腹部有冰冷的感覺？
②白帶多且清稀，聞起來有股腥味？
③經期不是提前就是錯後，而且量少、顏色偏暗？
④照鏡子，發現自己的舌苔白且水滑? 怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼？
治療女性宮寒最好的方法為什麼艾灸能治多種婦科病？
古代醫書典籍《藥性論》中就指出艾草能夠：“止崩血，安胎止腹痛”。其實艾葉的功效不止這些，它對治療婦科疾病同樣也有一手。
婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。
而艾灸能補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛。用艾灸把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、陰霾盡散、經絡通暢，當然就能根治這麼多病了。把生病的環境改好了，病自然就沒有了。
艾灸通經絡，經絡通則百病消
換句話說艾灸主要是創造條件，補充元陽，靠人自己的神的來調理，按現代的話來說是靠人的潛能來調理，靠你自己的神來調理就不會有偏差，自己的神比最高明的醫生要強百倍、強千倍。
當艾灸與暖宮貼融合在一起，便衍生成了最符合現代女性的子宮護理產品。艾葉暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。
艾葉暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
艾葉貼暖宮：暖宮貼裡面的黑膏藥利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體裡，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，啟動人體的免疫細胞，達到酸堿平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。
艾葉貼排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或氣海穴上，能使人體的氣血通暢，把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。所以無論你是二十多的青春少女，三十多的幹練女強人，四十多的賢慧媽媽，五十多的雍容華貴阿姨，她一定可以實現你無“味”，無“炎”,無“毒”的女兒身。
宮寒小自測：看看你被“宮寒”偷襲了沒？①經常氣色很差精力不濟? 痛經，小腹部有冰冷的感覺？
②白帶多且清稀，聞起來有股腥味？
③經期不是提前就是錯後，而且量少、顏色偏暗？
④照鏡子，發現自己的舌苔白且水滑? 怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼？