【快文化：健康】人們生病了首先想到的是找一種副作用小的藥品來治療疾病， 而中藥正是以“副作用小”或“無副作用”的概念深入人心，
但是， 由於中藥和醫藥的醫理不同， 中藥的服用方法是很有講究的， 和西藥有一定區別的， 不能以服用西醫的方式來服用中藥， 那麼， 怎麼服用中藥?什麼時間服用?才能更好的發揮出中藥的藥性呢？
服用方法
一般而言， 治療虛症和腸胃病， 應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病， 則通常在飯後30分鐘服用為佳， 以避免藥物對腸胃產生刺激， 減少副作用的產生;助消化或對腸胃有刺激的中藥， 也應飯後服用;而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。
如果是通便藥物如大黃、火麻仁等， 宜在清晨或白天服用， 避免在睡前或夜間服用;對於驅蟲藥來說， 應在早上空腹服用， 而安神類的藥物則應在睡前服用。
另外， 對於“湯藥”來說， “趁熱喝”是大部分人的習慣。 其實， 喝湯藥不一定要“趁熱”。 中醫理論認為， 一般的中藥湯劑應該“溫服”， 即藥湯煎後立即濾出， 在常溫下放至30℃～37℃時再喝， 對於門診或醫院有代煎好封裝成袋的中藥，
服用禁忌
服用中藥期間最好不要食用生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿蔔、腥膻類食物。 這些類型的食物， 有的會化解藥力減少療效， 有的會降低吸收， 更有的會產生有害的影響。 因此在服用中藥時， 一定要做好相關忌口工作。
“是藥三分毒”。 服用中藥不宜為追求快速療效而過量或長期服用中藥， 對於某些有特殊體質人群更是應謹慎服用中藥。 比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥後， 有可能出現胃部不適以及腸鳴等症狀。 最好先從中醫師那裡或者自我測試， 瞭解自己的體質情況。 如果屬於比較典型的某種體質， 則應當在吃中藥前瞭解對應的禁忌情況。
對於孕婦來說服用中藥也應當謹慎。