最近小編社區裡的劉大爺自測血壓時， 偶然發現左手高， 右手低， 感到很奇怪， 也沒太在意， 結果沒想到一周後突然發生了腦中風， 幸虧搶救及時， 才保住了性命。 後來醫生在詢問劉大爺病情時候， 才得知這個情況。 小編對此也諮詢了本地醫院的心腦血管科的王大夫， 王大夫解釋說左右手血壓不一樣的情況在臨床很常見， 往往預示著中風、動脈粥樣硬化等風險。 此外， 如果手與腳的血壓不一樣， 以及晚上血壓比白天高， 都可能是心肌梗死、腎功能損害、心腦血栓等的先兆， 必須引起高度重視。
王大夫說：血壓是一個非常靈敏的健康指標．人體不同部位血壓的差值過大，
左右手壓差超過20 老年人往往預示著腦中風、動脈粥樣硬化、鎖骨下動脈狹窄（竊血綜合征）．中青年則多為大動脈炎、肌纖維發育不良等。 左手與右手的血壓相差20毫米汞柱以上， 說明供應上肢血液的鎖骨下動脈壁增厚、狹窄， 血流不暢。 此時， 上肢會因為缺血出現乏力、蒼白、麻木、疼痛脈弱或無脈症狀。 堵塞的動脈還會通過虹吸作用， 利用側支血管從附近的椎動脈中“盜血”．從而導致大腦缺血．出現眩暈、看東西重影、複視、手活動不協調、走路不穩等， 有時還會突然暈倒。 發現左右手壓差超過20毫米汞柱， 需及時到醫院進行彩色多普勒超聲檢查或動脈造影檢查。
腳手壓差小於4 預示著下肢動脈硬化閉塞症、腎性高血壓， 中風、心肌梗死的風險大增。 由於腳部的血管（股動脈）要比手部（肱動脈）粗， 血流量多， 而且腳部離心臟更遠， 一般情況下， 下肢的血壓要比同側上肢高4毫米汞柱以上。 但如果下肢的股動脈發生硬化， 甚至閉塞， 下肢的血壓就會出現下降， 與上肢血壓接近。 早期會出現下肢麻木、發涼等症狀， 隨著手與腳血壓差進一步縮小， 還會出現走一段路後， 腿部就會疲勞、酸痛， 只能被迫休息。 有的人甚至在休息時也會出現腿部疼痛， 尤其在平臥及夜間休息時容易發生。
如果發現了不同部位的血壓差有異常， 那麼就需要及早就醫了。
羅布麻茶
羅布麻茶原料新疆野生羅布麻， 它的有效成分如同生物洗血劑， 長期飲用北庭羅布麻茶可明顯改善人體血管的脆性和通透性，
苦蕎茶是極好的養生茶，它可補償心肌不間斷工作的能量消耗，擴張心血管內壁，改善改善冠狀動脈的血液迴圈，促使血液正常流暢。冬瓜荷葉茶可以有效地降低人體中的膽固醇，預防心腦血管病；普洱茶，在促進機體新陳代謝、疏肝健脾也有降壓減肥的功效。
海帶中含有的海帶多糖，既能有效降低人體血液中膽固醇、甘油三酯的濃度，又具有抗凝血的功能，可防止血管內血栓的形成。醫學專家還發現：缺鈣是發生高血壓的重要原因，而海帶富含鈣質，對防治高血壓無疑大有裨益，有一定的預防和輔助治療作用。
含鎂的食物對降血壓有很大的幫助。而紫菜含鎂元素非常豐富，每100 g中就含460 mg鎂，是所有食物之冠。高血壓患者不妨每天吃點紫菜。紫菜可涼拌，也可與其他食物搭配，尤其是作湯更佳。對輔助降壓有一定作用。胃腸消化功能不好，也應少食，以免造成腹瀉、腹痛等不適。
挪威的一項研究報告稱，一天食用3個獼猴桃有助於降低血壓。研究者認為：獼猴桃的降壓作用，主要來自其富含的抗氧化劑葉黃素。獼猴桃富含的精氨酸和大量果膠，能有效地改善血液流動，降低血中膽固醇濃度，阻止血栓的形成。獼猴桃性寒，不宜多食，不宜空腹吃
食用大蒜對人們降低血壓有幫助，其效果甚至不亞於一些降壓藥物。對增強人體免疫力、恢復人體疲勞，保持人體健康起到巨大積極作用。
苦丁茶可以降低高血脂患者的血清總膽固醇，有降壓、活血脈、並清除血液垃圾的作用，可以幫助清潔血管。苦丁茶含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等，可以有效預防並平穩高血壓，有“益壽茶”之稱。苦丁茶泡水喝還有很好的促消化、解油膩作用，建議，每次吃飯後都可以喝上一杯。
黑椰棗中的礦物質含量也非常豐富，其中鉀元素含量非常之高，並且鉀還具有軟化血管的作用，因而可以降低血壓的效果。黑椰棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。黑椰棗比普通的棗更加美味，是食藥兩補的最佳選擇，每天可以吃一小把解一解饞。
苦蕎茶是極好的養生茶，它可補償心肌不間斷工作的能量消耗，擴張心血管內壁，改善改善冠狀動脈的血液迴圈，促使血液正常流暢。冬瓜荷葉茶可以有效地降低人體中的膽固醇，預防心腦血管病；普洱茶，在促進機體新陳代謝、疏肝健脾也有降壓減肥的功效。
海帶中含有的海帶多糖，既能有效降低人體血液中膽固醇、甘油三酯的濃度，又具有抗凝血的功能，可防止血管內血栓的形成。醫學專家還發現：缺鈣是發生高血壓的重要原因，而海帶富含鈣質，對防治高血壓無疑大有裨益，有一定的預防和輔助治療作用。
含鎂的食物對降血壓有很大的幫助。而紫菜含鎂元素非常豐富，每100 g中就含460 mg鎂，是所有食物之冠。高血壓患者不妨每天吃點紫菜。紫菜可涼拌，也可與其他食物搭配，尤其是作湯更佳。對輔助降壓有一定作用。胃腸消化功能不好，也應少食，以免造成腹瀉、腹痛等不適。
挪威的一項研究報告稱，一天食用3個獼猴桃有助於降低血壓。研究者認為：獼猴桃的降壓作用，主要來自其富含的抗氧化劑葉黃素。獼猴桃富含的精氨酸和大量果膠，能有效地改善血液流動，降低血中膽固醇濃度，阻止血栓的形成。獼猴桃性寒，不宜多食，不宜空腹吃
食用大蒜對人們降低血壓有幫助，其效果甚至不亞於一些降壓藥物。對增強人體免疫力、恢復人體疲勞，保持人體健康起到巨大積極作用。
苦丁茶可以降低高血脂患者的血清總膽固醇，有降壓、活血脈、並清除血液垃圾的作用，可以幫助清潔血管。苦丁茶含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等，可以有效預防並平穩高血壓，有“益壽茶”之稱。苦丁茶泡水喝還有很好的促消化、解油膩作用，建議，每次吃飯後都可以喝上一杯。
黑椰棗中的礦物質含量也非常豐富，其中鉀元素含量非常之高，並且鉀還具有軟化血管的作用，因而可以降低血壓的效果。黑椰棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。黑椰棗比普通的棗更加美味，是食藥兩補的最佳選擇，每天可以吃一小把解一解饞。