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三七粉的副作用,不知道別亂吃三七粉

所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌, 避免三七粉的副作用首先就是服用的量, 特別是除服用者, 要盡可能的少服, 三七粉的服用方法最好是‘少量多次’

三七粉的副作用, 不知道別亂吃三七粉

三七粉的副作用是什麼

這也是使用三七粉的人們最為關心的問題。 由於三七粉在活血補血方面的卓越功效, 現在三七粉越來越被更多的人用於預防和治療高血脂、祛斑養顏方面, 尤其是中老年人和長期缺乏運動的白領階層為多。 下面就為大家簡單介紹一下三七粉的副作用。

三七粉是三七主根加工成的粉末, 沒有經過任何的添加, 藥效和三七主根一樣, 依然屬於純中藥才。 具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效, 長期服用可軟化血管, 對促進血液健康有很好的效果, 能夠預防多種心腦血管病。

三七粉的副作用, 不知道別亂吃三七粉

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分, 不含有對人體有害的物質, 服用三七粉是沒有副作用的, 所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌, 比如說月經期間應該停服今天, 因為三七有活血的作用, 可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉,

這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫, 偏涼, 所以身體虛寒者應該觀察服用。

三七屬於“藥膳同源”中藥材, 就是說三七是藥材, 同時也是食物, 可以當做食物食用的。 總的來說, 服用三七粉基本上百無禁忌, 剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力, 不用擔心這不是三七粉的副作用, 這是由於三七粉的活血功效起作用的表現, 停服或者減量服用, 一般都很快消失。

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避免三七粉的副作用首先就是服用的量, 特別是除服用者, 要盡可能的少服, 三七粉的服用方法最好是‘少量多次’, 就是說每次服用的量儘量少一點, 分多次服用, 有研究表明, 三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好, 不要誤認為服用越多越好。 用為一般保健, 正常體質每天3-5克, 分2-3次服用較為合適。

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