春天忽冷忽熱，
特別容易引起上呼吸道感染。
而一旦感冒，
就可能導致鼻炎、鼻竇炎復發，
流鼻涕、鼻塞、頭脹、頭痛等症狀，
讓人相當痛苦。
對於鼻疾，
好多人都不當回事，
往往聽之任之，
結果卻引來了更大的痛苦，
甚至影響生活品質。
1.大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛， 用乾淨的豆包布包好， 擠壓出蒜汁滴 入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁， 輕者一次， 重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強， 請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
2. 中藥方法
用中藥辛夷3克、藿香10克， 只用辛夷也可， 開水沖泡5～10分鐘， 先用其熱氣薰蒸鼻子數分鐘， 然後引用， 頻飲， 長期堅持。
3.鹽水洗鼻治好的鼻炎
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙， 開水稀釋)， 用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔， 然後把藥棉暫留鼻 孔內， 此時或頭上仰或身平躺， 用食指和拇指按鼻兩側， 並用力吸吮， 使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內， 再流入咽喉部。 開始時感到鼻內辛辣難忍， 幾次即適應， 也 可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃， 使鼻腔慢慢適應。 堅持早晚各洗鼻一次， 一個多月後， 鼻腔暢通， 嗅覺靈敏。
4.冷水洗鼻法
每天早上起床後用涼水一盆，
5.絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數米， 曬于， 切成細段， 再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)， 然後 在面板上， 研成碎面， 裝入瓶中備用。 使用時， 把鼻腔中的鼻涕清乾淨， 用乾淨棉球擦一遍鼻腔， 再用細塑膠管(如喝優酪乳用的小管就行)， 讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔， 再用幹棉球塞住鼻孔。 此法最好在晚上臨睡前應用。 連續數日可治癒。
治療鼻炎需要注意哪幾點？1.注意冷暖變換
春天裡， 雖然平均氣溫在不斷上升為適宜的暖和狀態， 但是在一天中還是一冷一熱， 早上的時候氣溫很低， 中午氣溫就上升許多， 甚至在太陽天的裡， 中午還會覺得熱，
2.尋找並避免接觸變應原
尋找自己個體的致病變應原， 並設法避免接觸是最有效的方法。
3.不吸煙少喝酒
吸煙，對身體不宜，對鼻炎更是不宜，如果大量的吸煙，就容易導致在春季氣候中患上過敏性鼻炎，還可能引起其它的一些煩惱；同時應該少喝酒，或者不喝酒，對預防鼻炎也是有好處的。
4.少吃寒涼、辛辣食物
容易患鼻炎的人來說，寒涼、油炸食物，是引起鼻炎的根源之一。過多食用辛辣、寒涼的食物很容易引起消化系統的絮亂，這樣一來，身體的健康就會受到影響，抵抗力下降，鼻炎就趁虛而入了。所以少吃油炸、寒涼的食物，注重飲食習慣，對於預防鼻炎是有效果的。
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3.不吸煙少喝酒
吸煙，對身體不宜，對鼻炎更是不宜，如果大量的吸煙，就容易導致在春季氣候中患上過敏性鼻炎，還可能引起其它的一些煩惱；同時應該少喝酒，或者不喝酒，對預防鼻炎也是有好處的。
4.少吃寒涼、辛辣食物
容易患鼻炎的人來說，寒涼、油炸食物，是引起鼻炎的根源之一。過多食用辛辣、寒涼的食物很容易引起消化系統的絮亂，這樣一來，身體的健康就會受到影響，抵抗力下降，鼻炎就趁虛而入了。所以少吃油炸、寒涼的食物，注重飲食習慣，對於預防鼻炎是有效果的。
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