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銀屑病高發期來了,飲食不當皮膚更易“受傷”

正逢秋冬季交替, 同時也是多種皮膚疾病的高發季節。 這不, 趣姐辦公室的王阿姨就曾患了銀屑病, 後來靠耳穴療法、軟膏潤膚等治療基本穩定。

沒想到, 最近吃了一頓火鍋, 不僅全身瘙癢、起紅斑, 皮膚上更是覆蓋大量灰白色鱗屑, 她說這穩定了一年的銀屑病又復發了。

說“銀屑病”大家可能不太瞭解, 但說到俗稱“牛皮蘚”大家一定聽過。 據全國銀屑病流行病學調查顯示, 截止到2016年, 我國約有650萬銀屑病患者, 發病率為0.47%, 是1984年的3倍。

銀屑病是一種慢性、炎症性、復發性皮膚病, 中醫認為銀屑病多屬熱證, 熱證宜用寒涼藥, 食物亦如此。 如果食用性溫的羊肉、蝦、牛肉以及辛辣刺激食物等就可能會使熱更甚, 皮疹更紅更癢更擴大。 開頭提到的王阿姨就是吃了火鍋, 涮了牛羊肉後復發的。

也有不少童鞋擔心銀屑病會不會傳染?因為看上去挺可怕的。 其實, 你真多慮了, 銀屑病並不傳染。 雖然銀屑病的病因目前臨床尚未被完全瞭解, 可能與遺傳、環境因素包括感染和應激有關, 但它是一種皮膚的免疫介導炎症性疾病, 發生和進展都歸因於異常免疫反應, 經過科學合理的治療完全是可以控制的, 而適量的食用發物補充身體必要微量元素也是允許的。

目前治療方法主要包括外用治療、物理治療和系統治療三大類。 外用治療也就是塗抹藥膏, 是有效且安全的治療方式, 也是治療指南所推薦的, 所以堅持用藥是關鍵。

而對於銀屑病冬季加重型患者, 春夏季之時就要多進行戶外運動,

接受適當的陽光, 增強抵抗力, 到了冬天, 要調節好室內幹濕度, 並注意空氣流通, 減少疾病復發。

飲食方面, 宜清淡飲食, 忌食辛辣刺激食物, 尤其是酒、海鮮、牛羊肉等發物, 多吃蔬菜水果, 注意粗細搭配, 常吃豆類或其製品及奶類製品補充丟失的蛋白質。

病情好轉後, 即使皮損完全消失, 也不能立即停用藥物哦。 應在醫生指導下繼續鞏固維持治療一段時間。 因為皮損部位皮下血管微循環的修復比病變修復慢得多, 短期用藥無法解決皮下隱患, 繼續鞏固維持能夠幫助皮膚屏障修復, 延緩復發時間和頻率。

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