一幅畫也是一味藥，賞畫可治病療疾！

賞畫療疾 文/劉鵬飛

耳得之而為聲 目遇之而成色

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欣賞畫兒還能治療疾病？沒錯， 除了化療、話療， 還有畫療， 而且還有不少治癒的醫案。

如果在家裡或客廳或臥室或書房， 掛上幾幅心儀的字畫， 每每看到， 心情就會格外舒暢， 煩躁的情緒就會立刻平復， 有些疾病也能得到緩解甚至痊癒。 這不是故弄玄虛， 是有科學依據的。

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宋朝的秦觀在任秘書省正字兼國史院編修時， 因傾向舊黨，

屢遭貶謫。 由於心境憂鬱， 精神苦悶， 患上了“腸癖之疾“， 臥床不起。 好友高符仲知道後， 便帶著唐代詩人王維的畫《輞川圖》來看他， 並告訴他“閱此可以療疾”。 秦觀看到王維的畫， 心裡非常高興， 天天欣賞， 如此“數日， 疾良愈”。 於是提筆在《輞川圖》上道出了自己的心境， “忘其身之匏繫于汝南也”。

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中醫學認為， 人的“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情如果不加以節制， 就會內傷臟腑氣血， 導致臟腑氣機紊亂而變生疾病， 人們通過自我調節和控制， 使氣血陰陽保持平衡， 達到緩解或者消除疾病的目的。 而賞畫正是通過繪畫的風格、佈局、色彩、立意等， 激發觀賞者的想像、靜思、沉迷、回味， 來達到調整人體紊亂生物鐘的目的。

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清代畫家王時敏， 古稀之年也曾經患過咳嗽之疾， 整天咳嗽不止。 他的學生王石谷見老師服用所有的藥餌都沒有效果， 便仿照元代畫家王蒙畫了一幅《溪山紅樹圖》送給老師。 王時敏玩味數日， 咳嗽氣急的症狀竟在不知不覺中消失了， 高興之餘， 便在這幅畫上題了一段話：“余時方苦咳， 得此飽玩累日， 霍然失病所在， 始知昔人檄文愈頭風， 良不虛也。 ”

弘曆觀荷撫琴圖

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唐代繪畫家張彥遠指出：“夫畫者， 成教化， 助人倫， 窮神變， 測幽微， 與六籍功同。 ”清代著名的養生學家李漁在《芥子園畫譜》的序中， 也說到自己一病經年， 不能出遊， 後來通過賞畫進行療疾， 才使自己喜而忘憂， “頗得臥游之樂”了。 可見， 在那尺幅之內， 方寸之間， 不但充滿著無限生機和高尚的情趣， 而且蘊藏著人們難以想像的秘密。 這也許是書畫家長壽的原因之一吧。

整理 I 編輯 I 小志

來源 I《中醫健康養生》雜誌10月刊