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如何才能有效的預防痛風石發生?

高尿酸血症患者需要從以下幾個方面預防其進一步發展為痛風石:

(1)合理飲食。 減少食用含嘌呤高的食物, 如肉類、動物內臟、濃的肉湯、海鮮、菌類等;減少酒精攝入,

尤其是啤酒的攝入量, 因其與血尿酸水準呈線性相關。

(2)控制相關慢性疾病。 積極治療和控制與尿酸增高有關的內科疾病, 如腎功能不全、高血壓、高血脂、動脈硬化、冠心病、糖尿病伴發痛風。

(3)謹慎服用致高尿酸藥物。 某些藥物長時間應用可導致血尿酸增高, 如袢利尿劑和噻嗪類利尿劑、糖皮質激素、胰島素和β-受體阻滯劑等都可阻止尿酸排泄。

(4)痛風易感患者。 男性、年齡>40歲、肥胖、有高尿酸血症家族史、靜坐生活方式等為痛風的高危因素, 該類人群需常規體檢監測血尿酸水準。 在痛風石的治療中, 預防是最重要的步驟之一。 單純HUA未進展為痛風的患者, 無論男女, 血尿酸(SUA)控制目標值均為SUA<356μmol/L(6mg/dl)。

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