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腦血栓患者朋友們脫離了急性期就進入了恢復期, 恢復期中腦血栓患者朋友們需要注意自己的飲食, 有些朋友想要瞭解腦血栓患者吃哪些食物對康復有幫助?腦血栓患者大病初愈需要清淡飲食, 同時多吃一些魚肉對治療腦血栓有幫助, 同時腦血栓患者攝入天然抗凝食物是有好處的, 若是腦血栓患者朋友們對比並不瞭解可以看下文中的詳細介紹。
處於腦血栓恢復期的病人, 痰濁淤血症狀基本緩解, 腦血栓病人體質虛弱表現比較突出。 此時應注意飲食調理。 飲食宜清淡, 宜食易消化、維生素含量高的飲食, 忌肥甘, 戒煙酒, 多食白菜、蘿蔔等粗纖維食物, 保持大便通暢。 由於膳食中的脂肪量下降, 應適當增加蛋白質攝入量。 可由瘦肉, 去皮禽類提供, 可多食魚類, 特別是海魚,
腦血栓患者多攝入天然抗凝與被動脂食物,
腦血栓患者攝食此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風。
抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪類物質如大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香茹、龍鬚菜及草莓、鳳梨也有一定的抗凝作用。
番茄紅葡萄、桔子中含少量類似阿斯匹林水楊酸抗凝物質。
被動脂食物有螺旋藻、香芹、胡蘿蔔、山楂、紫菜、海帶、核桃及橄欖油、芝麻油等。
腦血栓患者多吃富含精氨酸等補腎填精的食物, 有助調節血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因數——氧化的合成,
腦血栓患者多吃富含葉酸食物,
若膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12,
會使血中高半胱氨酸水準升高,
易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成;而補充葉酸對降低冠心病和中風的發病率有重要作用。
建議中老年人尤其是腦血栓病人,
應注意多攝食富含葉酸的食物,
如紅莧菜、菠菜、龍鬚菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑桔等是腦血栓患者適合的飲食。
腦血栓飲食可以適當的多吃魚,
魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及牛黃氨酸等優質蛋白,
有改善血管彈性、順應性及促進鈉鹽排泄作用。
此外富含W-3多不飽和脂肪酸的魚油有保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶功能。
這是腦血栓患者不錯的食物。
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