秋季柚子收成的好時節， 水果市場上也琳琅滿目的都是柚子， 由於柚子果肉多汁、香甜而深受大家的喜愛， “柚”和庇佑的“佑”同音， 柚子及佑子， 被人們認為有吉祥的含義。 我們這裡的柚子一斤才兩塊五， 雖然便宜， 但你知道嗎？柚子的全身都是寶， 是秋季非常好的養生水果。
最讓我意外的是， 我帶柚子給同事吃， 一個北方的同事表示在他們北方沒有見過柚子， 更別說吃過了！九月中旬市面上的柚子品種多數是蜜柚， 直到九月下旬才會有大量的沙田柚上市。
柚子果肉：含有豐富的維生素C， 這種物質能夠有效地令皮膚之中的色斑減退。 還能夠令我們的皮膚更加緊致， 保持在一個最佳的狀態。 所以說， 柚子也是一種很好的美容品。
同時， 柚子之中所含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒， 能夠起到非常好的減肥作用。
柚子皮：具有很好的止咳化痰的作用。 如果在冬天出現了痰多咳嗽的情況， 那麼配合一些川貝具有很好的治療作用。 將柚子皮切碎之後和川貝母以及蜂蜜一起入鍋蒸煮， 煮爛之後進行密封儲存， 每天早晚的時候服用。 這種方法對於哪些老年人咳嗽起床以及口幹、手足發熱的情況具有很好的治療效果。
柚子棉絮皮：這個很多人沒有想到吧？棉絮皮可以直接切成條煮熟後加少許番茄醬拌著吃， 同樣也可以用清蒸的方法蒸熟後用鹹味醬汁來沾著吃。 棉絮皮也可以作為火鍋的配菜， 可以說是怎麼吃都可以， 如果你想控熱減肥，
柚子這樣好吃又便宜的水果， 你還在猶豫什麼呢？
友情提醒：雖然是一種廣受歡迎的時令水果， 對人體有益， 還有防病治病的作用。 但吃柚子， 也不能一次性吃太多，