大家好， 我們是橘子情感。 專注情感， 為愛而生。 橘子情感， 致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂制愛情等兩性情感服務。
熱戀期荷爾蒙滿滿分泌的感覺無比美好， 那時候甚至哪怕想想TA的名字都會情不自禁。 但是愛情隨時間流逝逐步趨於平淡後， 多少情侶沒有捱過情感倦怠最終分道揚鑣。 想要平穩度過情感倦怠期？你需要瞭解並靈活運用鯰魚效應。 下面我們通過學員案例進行分析。
袁野和女朋友思楚相識于大學校園， 兩人相愛多年攜手挺過了很多難關。 但這樣的一份愛情也沒有熬過情感倦怠期，
女友的意思袁野再清楚不過。 兩人的感情早已隨著時間流逝變了味道。 最初袁野追思楚的時候， 恨不得一天24小時都黏著她， 每天變著花樣給她買早點。 可是隨著兩人確立關係情感逐漸穩定後，
兩人曾無話不說， 但多年相處後， 交流也顯得千篇一律。 因此袁野逐漸厭倦了與思楚的交流。 平日裡思楚對他的關心叮囑， 成為了他的負擔， 他往往用嗯嗯啊啊的態度敷衍應付。 有時思楚迫切的想和他交流， 他卻聽不進去。 久而久之兩人沉默代替了熱絡。
曾經袁野為和思楚見面願意用三個小時做髮型。 但是相處久了後他再也沒有這份興致。 尤其同居後， 袁野更是卸下所有偽裝， 邋遢成為他在思楚面前的常態。 同居後他不良生活習慣也一覽無餘， 類似於上廁所不放馬桶圈之類的事， 思楚多次勸阻，
這些小事的不斷累積， 最終殺死了他們的愛情。 袁野想要挽回愛情但毫無頭緒， 無奈下向我們尋求幫助。
當你發現你們已經步入情感倦怠期， 就應該提高警惕。 而袁野的這些錯誤卻任由情感倦怠持續發展， 最終六年的愛情毀於一旦。
1.情感投入驟減， 加劇女性心理落差袁野在戀愛初期極其重視對思楚的情感投入， 但隨著情感趨於穩定， 他對思楚的情感投入漸漸鬆弛， 使思楚的戀愛體驗高開低走， 心理落差過大因此分手。
男人在情感中通常是前期發力， 中後期發力不足， 造成女性情感需求出現缺口。 而女人在情感中通常是慢熱的， 中後期女人更需要男人的情感投資。 尤其是情感倦怠期， 感情基礎受到威脅，
相處多年， 袁野反倒覺得和女友的共同語言變少了。 他不再重視與思楚的溝通， 在思楚向他發出交流的信號後，
出現情感倦怠期的根本原因， 並不是時間， 而是兩性久處後累積的矛盾導致產生隔閡。 這樣的情況下， 依然忽視溝通的重要性， 只能使情況繼續惡化。 有些男人甚至選擇爭吵等錯誤的溝通方式與伴侶交流， 使矛盾進一步升級。
3.自身框架坍塌， 喪失異性吸引力久處後兩人感情趨於穩定， 袁野開始忽視了對自我框架的約束， 因此他對思楚的吸引力走低。 吸引力不足以維持感情時， 兩人自然拉開了距離， 久而久之分手也是必然。
很多情侶久處後都放鬆了自我約束， 導致對伴侶的吸引力下降， 自然使伴侶厭倦。 喜新厭舊是人的劣根性， 感情世界裡同樣是優勝略汰的， 你的自我價值缺失必然使你缺失競爭力。
想要維持感情平穩度過情感倦怠期，你至少應該瞭解鯰魚效應。
倦怠期的情感就像擠滿沙丁魚的魚槽，當你真正做到以下三點，必能為瀕死的情感放進鯰魚注入新鮮活力，使愛情重煥生機。
1.重視情感投資，營造新鮮戀愛體驗情感倦怠期，兩人都會對情感產生懷疑和無力。因此想要挽回頹勢，首先要做到重視情感投資。這麼做不僅能夠穩固情感基礎，還能讓她堅定與你繼續相處的信心。情感投資要做到準確判斷女性需求，針對需求有效補給。
你的情感投資可以通過一些手段提高她的戀愛品質。你可以採用一些手段，大到一起制定個目標然後共同完成；小到一起看一部電影然後交流。這些做法都可以為她營造新鮮的戀愛體驗，愛情必然重煥活力。
2.發揮溝通最大效力，舒緩積壓矛盾實際上絕大多數情感倦怠，根本原因都是兩性相處中的一地雞毛導致矛盾逐漸累積，增加距離感。所以，想要解決就應重視溝通的重要性。只有發揮溝通的最大效力，才能發掘並解決矛盾。
良性溝通，要做到平等溝通、雙向溝通、深度溝通。溝通時首先要做到彼此尊重，切忌一方強勢把意見灌輸給另一方。其次要做到雙方的意見都得到充分表達，因此你需要引導她表達，還要讓她傾聽你。這樣的溝通才能解開心結，使情感回溫。
情感之所以出現倦怠，歸根究底是你對她的吸引力走低，造成了兩人情感黏度下降。那麼想要根治這一問題，你需要重新對自身框架進行修復，通過對自身的升級，使個人價值得到全方位提升，這樣必能對她進行二次吸引。
當你通過對個人框架的升級使自己的氣質、外形、社會地位、潛在價值等得到提升後，必然會給她營造新鮮的魅力衝擊，而你周身散發的不一樣的魅力，也能為情感倦怠期的死水注入鯰魚，使愛情重煥生機。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
橘子情感（juziqinggan004），您身邊的愛情指導挽回專家。
你的自我價值缺失必然使你缺失競爭力。
想要維持感情平穩度過情感倦怠期，你至少應該瞭解鯰魚效應。
倦怠期的情感就像擠滿沙丁魚的魚槽，當你真正做到以下三點，必能為瀕死的情感放進鯰魚注入新鮮活力，使愛情重煥生機。
1.重視情感投資，營造新鮮戀愛體驗情感倦怠期，兩人都會對情感產生懷疑和無力。因此想要挽回頹勢，首先要做到重視情感投資。這麼做不僅能夠穩固情感基礎，還能讓她堅定與你繼續相處的信心。情感投資要做到準確判斷女性需求，針對需求有效補給。
你的情感投資可以通過一些手段提高她的戀愛品質。你可以採用一些手段，大到一起制定個目標然後共同完成；小到一起看一部電影然後交流。這些做法都可以為她營造新鮮的戀愛體驗，愛情必然重煥活力。
2.發揮溝通最大效力，舒緩積壓矛盾實際上絕大多數情感倦怠，根本原因都是兩性相處中的一地雞毛導致矛盾逐漸累積，增加距離感。所以，想要解決就應重視溝通的重要性。只有發揮溝通的最大效力，才能發掘並解決矛盾。
良性溝通，要做到平等溝通、雙向溝通、深度溝通。溝通時首先要做到彼此尊重，切忌一方強勢把意見灌輸給另一方。其次要做到雙方的意見都得到充分表達，因此你需要引導她表達，還要讓她傾聽你。這樣的溝通才能解開心結，使情感回溫。
情感之所以出現倦怠，歸根究底是你對她的吸引力走低，造成了兩人情感黏度下降。那麼想要根治這一問題，你需要重新對自身框架進行修復，通過對自身的升級，使個人價值得到全方位提升，這樣必能對她進行二次吸引。
當你通過對個人框架的升級使自己的氣質、外形、社會地位、潛在價值等得到提升後，必然會給她營造新鮮的魅力衝擊，而你周身散發的不一樣的魅力，也能為情感倦怠期的死水注入鯰魚，使愛情重煥生機。
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