與另一個北方大國首腦喜歡秀肌肉（略顯鬆弛）和“十八般武藝”（怎麼看都像演戲）不同， 加拿大總理賈斯汀·特魯多（Justin Trudeau）偶爾練兩下的本事都是真功夫。
本月2日在加拿大西部不列顛哥倫比亞省進行兩天視察期間， 特魯多——咱們還是繼續用最準確也更親切的音譯“楚豆”來稱呼他吧——在百忙中抽空參加加拿大海軍基地Esquimalt每月一度的“艦隊跑”（Fleet Run）。 該基地位於維多利亞市以西。
加拿大太平洋艦隊總部的海軍作戰資訊官克瑞斯·布奇（Chris Bucci）上士， 是參加此次活動的三百名加拿大軍人之一。 他恰巧跑在離總理不遠處。
據他透露， 環繞該基地的跑步路線雖然只有5公里， 難度卻不小——賽道蜿蜒曲折且起伏連綿。
週四早晨， 當地氣溫只有8攝氏度， 還下著小雨。 這是加拿大西岸典型的冬季天氣， 比一周前的暴風大雪強多了。
楚豆總理身穿一襲短袖衣褲， T恤上印著“海軍”字樣。 腳下的鞋子和陪跑的國防部長Harjit Sajjan一樣， 都是Asics。 他似乎沒戴跑錶。
“沿途大多有海軍官兵和基地工作人員夾道助威， 使得這次跑步更有競賽性質。 相信很多人都因此跑出PB。 ”布奇上士說。 也許應該說， 總理身先士卒的激勵作用可能更大。
楚豆自己也跑得不賴。 總理府官方攝影師Adam Scotti說， 楚豆全程用時大約23分鐘， 相當於每公里4分36秒的平均配速。
而且他是邊跑邊聊， 毫無壓力。 布奇上士告訴加拿大媒體，
“顯然我們總理是個跑步老手， 他可以在這條極其艱難、坡道很多的5公里賽道上保持5分內配速， 同時還一路和人攀談、微笑並揮手。他看上去相當放鬆，全程和跑友、觀眾互動，跑完頭髮都沒亂。”
楚豆倒是沒有停下來自拍，“我認為他試圖保持他的節奏”；但跑前跑後他和很多人握手，對自拍合影的要求來者不拒，也會招手或豎起大拇指配合。（下圖右為布奇海軍上士）
跑前他和大家一起跟著帶操者熱身，作深蹲、起跳等動作；跑後沒有拉伸，在與跑友互動後就離去。
跑完後，楚豆巡視了海軍基地，當天下午再飛往溫哥華繼續公幹。
“今天在維多利亞與加拿大軍隊成員一起跑，真是莫大的榮幸。”事後楚豆發推特帖說。
這是這位45歲總理上任後第三次公開跑步。去年他曾在加拿大、美國和墨西哥三國峰會前夕，陪墨西哥總統涅托（Enrique Pena Nieto）在首都渥太華跑步。
去年11月首次正式訪問古巴期間，他在與勞爾卡斯楚等東道國領導人會晤之後、前往阿根廷之前，撥冗在哈瓦那來了個“短暫慢跑”（quick jog）。（以下照片由總理官方攝影師Adam Scotti拍攝）
楚豆對跑步可謂真愛。他最清晰的兒時記憶之一，就是每天傍晚陪父親繞著加拿大總督府（Rideau Hall）跑步。從那時起他一直跑到今天。
成年後他冬天喜歡越野滑雪，夏天劃獨木舟，只有跑步全年不間斷。
在溫哥華邱吉爾勳爵中學教書期間，他經常和同事一起參加當地的10公里“太陽跑”（Sun Run）。不過當時只是跑著玩，每次從未超過45分鐘。
“跑步是保持活躍的一種好方式，也是一種重要的晴雨錶：能夠跑45分鐘而不累趴下，是衡量我的健康狀況的一個良好尺度。”他曾表示。
當選前他最喜愛的跑步地點，是蒙特利爾的皇家山（Mont Royal）。他會沿那裡長長的臺階和陡坡跑上七八圈，獨自一人且不聽音樂，以便充分享受安寧。“我喜歡山，喜歡跑步穿過以城市作為背景的森林。”他解釋道。
楚豆之所以喜歡跑步，是因為“我的其他時間都安排得很死板，不能像跑步時那樣，聽任我的心思自由徜徉”。
楚豆在加拿大參加的跑步活動，似乎經常和軍隊有關。早在當選總理之前，這位自由党領袖也多次參加首都渥太華舉行的軍隊跑（Army Run），為陣亡和傷殘軍人相關慈善機構募捐。
下圖是2014年9月他參加這一賽事的情形，那次他跑了24分24秒。
2015年他曾經透露，希望在自己的政治生涯結束時，能夠跑一個馬拉松。
看來還是加拿大選民最明智：在不少國家紛紛選出各種民粹怪咖當領導人的今天，他們把這樣一個要形象有形象、要頭腦有頭腦，而且精力充沛、體能過人的養眼帥哥選進總理府——最起碼每天在電視上看著不討厭。（下圖為楚豆今年“三八節”接見女性選民）
楚豆倒是沒有停下來自拍，“我認為他試圖保持他的節奏”；但跑前跑後他和很多人握手，對自拍合影的要求來者不拒，也會招手或豎起大拇指配合。（下圖右為布奇海軍上士）
跑前他和大家一起跟著帶操者熱身，作深蹲、起跳等動作；跑後沒有拉伸，在與跑友互動後就離去。
跑完後，楚豆巡視了海軍基地，當天下午再飛往溫哥華繼續公幹。
“今天在維多利亞與加拿大軍隊成員一起跑，真是莫大的榮幸。”事後楚豆發推特帖說。
這是這位45歲總理上任後第三次公開跑步。去年他曾在加拿大、美國和墨西哥三國峰會前夕，陪墨西哥總統涅托（Enrique Pena Nieto）在首都渥太華跑步。
去年11月首次正式訪問古巴期間，他在與勞爾卡斯楚等東道國領導人會晤之後、前往阿根廷之前，撥冗在哈瓦那來了個“短暫慢跑”（quick jog）。（以下照片由總理官方攝影師Adam Scotti拍攝）
楚豆對跑步可謂真愛。他最清晰的兒時記憶之一，就是每天傍晚陪父親繞著加拿大總督府（Rideau Hall）跑步。從那時起他一直跑到今天。
成年後他冬天喜歡越野滑雪，夏天劃獨木舟，只有跑步全年不間斷。
在溫哥華邱吉爾勳爵中學教書期間，他經常和同事一起參加當地的10公里“太陽跑”（Sun Run）。不過當時只是跑著玩，每次從未超過45分鐘。
“跑步是保持活躍的一種好方式，也是一種重要的晴雨錶：能夠跑45分鐘而不累趴下，是衡量我的健康狀況的一個良好尺度。”他曾表示。
當選前他最喜愛的跑步地點，是蒙特利爾的皇家山（Mont Royal）。他會沿那裡長長的臺階和陡坡跑上七八圈，獨自一人且不聽音樂，以便充分享受安寧。“我喜歡山，喜歡跑步穿過以城市作為背景的森林。”他解釋道。
楚豆之所以喜歡跑步，是因為“我的其他時間都安排得很死板，不能像跑步時那樣，聽任我的心思自由徜徉”。
楚豆在加拿大參加的跑步活動，似乎經常和軍隊有關。早在當選總理之前，這位自由党領袖也多次參加首都渥太華舉行的軍隊跑（Army Run），為陣亡和傷殘軍人相關慈善機構募捐。
下圖是2014年9月他參加這一賽事的情形，那次他跑了24分24秒。
2015年他曾經透露，希望在自己的政治生涯結束時，能夠跑一個馬拉松。
看來還是加拿大選民最明智：在不少國家紛紛選出各種民粹怪咖當領導人的今天，他們把這樣一個要形象有形象、要頭腦有頭腦，而且精力充沛、體能過人的養眼帥哥選進總理府——最起碼每天在電視上看著不討厭。（下圖為楚豆今年“三八節”接見女性選民）