天氣轉冷， 感冒人群增多， 每天咳嗽讓人疼痛難忍。 咳嗽是肺系疾病的主要症狀之一。 由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，
湧泉、解溪、然穀、太溪等穴。
按摩手法單指扣拳， 點按湧泉、解溪、然穀、二溪等穴各50-100次， 力度適中。
腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、甲狀旁腺、喉及氣管、肺、支氣管、上身淋巴結、扁桃體、脾等反射區。
按摩手法1、腎上腺、腎、脾、輸尿管、膀胱、甲狀旁腺等反射區每個區按10-30次。
2、喉及氣管、肺、支氣管、上身淋巴結、扁桃體等反射區每個區按50-100次。
忌冷、酸、辣食物， 多喝水， 飲食宜清淡。