俗話說:病從口入。 隨著生活的提高， 零食種類也越來越多， 有些零食對身體危害很大， 被列入垃圾食品排行榜。 所以為了家人健康， 好好看看。
世界垃圾食品排行
垃圾零食TOP3
1、派類及酥類食品
派及酥類食品毫不誇張地說， 是往“添加劑”里加食品， 各種口味基本靠香精調和。
2、酥脆型曲奇餅乾
曲奇餅乾中含油量在20%到30%， 用油均含有大量飽和脂肪， 對血管影響很大。
3、薯片及膨化食品
膨化食品越鬆脆， 膨發劑的含量可能越高， 若膨發劑中鋁超標， 會對神經系統造成傷害。
以上三種食品對孩子的身體造成不好的影響， 同時， 別忘了告誡身邊的朋友“遠離垃圾食品， 防止讓病從口入”。