你可曾想過自己70歲的樣子
依然容光煥發、精神矍鑠
這位剛過完73歲生日的
Heinz Werner德國大爺
因酷愛健身擁有發達的肌肉
取得了健美競賽的冠軍
雖然歲數大了
但他的身體比很多年輕人都要好
即使歲月染霜了白髮
他依然活得瀟瀟灑灑
愛玩機車
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愛秀肌肉
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熱愛旅遊說走就走
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他脫衣有肉， 穿衣顯瘦
甚至還有一絲的儒雅氣質
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他的魅力讓二三十歲的姑娘們都無法抵抗
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就連男神拉紮爾， 都是他的小迷弟
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和妻子秀起恩愛來
也撒的了一波好狗糧
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除了妻子，大爺生命中
還有另外一個重要的‘小情人’
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他的27歲女兒
他們常常會一起健身鍛煉
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為了保持身體強健
大爺幾乎每天都會去健身
他的存在就是一股正能量
激勵著健身房裡的年輕人
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別看他73歲了
訓練強度一點也不輸年輕人
▼
健身房臥推
對於他好像很容易
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背闊肌練習也很扎實
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引體向上輕輕鬆松
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在他身上我們看到了
年齡並沒有拖累他
反而，饋贈了他豐富多彩的閱歷
讓他熱愛生活不服老
這不正是當你老了之後所嚮往的嗎？
也許你正在忍受減肥運動帶來的痛苦
正在糾結沒有肌肉效果的健身運動
但是，健身道路上你的這些堅持付出
終將在往後的時光裡，體現在你的身上
和妻子秀起恩愛來
也撒的了一波好狗糧
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除了妻子，大爺生命中
還有另外一個重要的‘小情人’
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他的27歲女兒
他們常常會一起健身鍛煉
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為了保持身體強健
大爺幾乎每天都會去健身
他的存在就是一股正能量
激勵著健身房裡的年輕人
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別看他73歲了
訓練強度一點也不輸年輕人
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健身房臥推
對於他好像很容易
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背闊肌練習也很扎實
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引體向上輕輕鬆松
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在他身上我們看到了
年齡並沒有拖累他
反而，饋贈了他豐富多彩的閱歷
讓他熱愛生活不服老
這不正是當你老了之後所嚮往的嗎？
也許你正在忍受減肥運動帶來的痛苦
正在糾結沒有肌肉效果的健身運動
但是，健身道路上你的這些堅持付出
終將在往後的時光裡，體現在你的身上