宮寒， 顧名思義就是子宮寒冷。 百病起于寒， 宮寒在婦科病及婦科不孕症中占一半以上。 俗話說：”十女九寒“！
你的宮寒到什麼程度了你知道嗎？
1、性生活障礙， 疼痛感難忍
性生活無比難受與疼痛者， 子宮可能已經開始發生病變或者嚴重病變， 小心子宮肌瘤、宮頸炎、陰道炎、盆腔炎等疾病， 應該去醫院檢查。 氣色差臉色白黃、乾燥。
臉色發黃、不正常的白、黃褐斑、黑眼圈輕微。 小腹輕度隆起。 帶脈不通。 偶爾腰酸背痛、四肢無力。 反胃、作嘔。
2、臉色難看， 腰部贅肉堆積
黃褐斑嚴重、影響容貌、證明由於宮寒淤堵子宮內毒素過多且沒有排泄除去。 同時， 宮寒者還有渾身發胖， 並伴有氣短乏力、失眠多夢等症狀。 因為子宮熱量不足， 為了維護自身的生理機能， 脂肪就充當起“護宮使者”， 子宮越冷身體就越需要囤積脂肪， 從而引起發胖。 要徹底消除這些問題， 還是要暖宮。
3、痛經伴有反胃作嘔等症狀
在經前小腹有墜脹感， 並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象， 伴有反胃、作嘔反應；行經腹痛， 小腹發涼， 月經色黑有血塊， 痛經已經達到難以忍受之程度。
宮寒嚴重怎麼辦？從日常生活調理開始！
女性之所以容易因寒涼生病， 是因為女性體質為陰性。 正所謂“百病起於寒”。 子宮是女人身體裡最怕冷的地方， 一旦胞宮受到寒濕入侵， 血氣遇寒凝結， 就容易造成月經不調和痛經、容顏憔悴衰老、甚至不孕等。 女性的根在子宮， 葉是胸， 臉是花， 如果子宮不好是開不出嬌豔鮮花和香甜的果實。 所以溫暖子宮， 是至關重要的。
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