一、無論發生什麼事， 我們都要活下去， 父母生我們一場， 怎麼可以輕視生命。 生活中， 無時無刻不在發生著弱肉強食的遊戲， 如果不珍惜自己，
二、一個人不能經常自怨自艾， 更無須抱怨命運的不公， 仔細想想自己到底浪費了多少時間在思想鬥爭上， 強者無畏， 弱者也無畏， 不管任何時候， 總要有一種出人頭地的念頭， 因為我們活著， 活著就要活出個人樣來。
三、不要把自己逼入絕境， 內心糾結到抑鬱無濟於事， 在深陷泥淖的時候不妨抬頭看看天， 畢竟太陽會照常升起， 人呢， 只要有一口氣在， 就要走出陰霾。
四、學習， 不斷地學習， 看看褚時健老爺子， 老驥伏櫪壯心不已， 想想孫少平多少個暗無天日的井下工作， 看看霍金還在輪椅上學習， 作為一個有著完美身軀的你怎能不學習， 不努力。
五、每一天我們都在和時間賽跑， 不要浪費時間， 不要輕言放棄， 人生的跑道上永遠不乏中途退出的人， 能堅持到最後， 你一定能獲得自己需要的東西。
六、做一個有用的人， 做一個別人記掛的人， 你的生存壓力會小很多， 不管你是最低階層的小人物還是高級幹部， 真正讓你活下去的理由就是你對別人產生的價值依賴。