巴西柔術起初是一種扭鬥的武術， 它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。 柔術練習者， 擅長將對手拖向地面， 然後在地面上獲得控制的姿勢。 一旦形成控制姿勢， 柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段， 將對手制服。 視頻為過“德-拉-裡瓦式防守”。
中文大意：
今天我們要講的是過“德-拉-裡瓦式防守”的方法。
“德-拉-裡瓦式防守”是一種久經考驗的防守方式， 我們今天講一種開放式防守情況下的破解方法。
首先， 快速而強硬的控制住對手的一個膝蓋是非常重要的， 左手從對手的腿部外側繞到內側，
接下來， 右腿的膝蓋壓過對手的大腿， 右手從對手腦後繞過， 左手從對手腋窩下穿過， 雙手攥在一起， 用肩膀壓對手， 然後左腿帶著右腿逃出。
這就是一種過“德-拉-裡瓦式防守”的方法。
視頻英文原文：
De La Riva – it’s a pretty sophisticated guard, okay? A version of open guard. Start off – I have my hand strong against the De La Riva. This is the De La Riva hook. It’s important that you engage him immediately by pushing his knee like so. And now on this side I’m gonna turn my hand inside. Inside. And I kill that grip. Now I have both his legs, okay? And now I’m gonna drive my knee across. Notice that I’m keeping his leg trapped between my knee and my shin. I make sure as I cross I don’t take this out. If I take my foot out, now he can just lock me in half-guard. You don’t want to do that, okay? I’m gonna get here, keep his shin trapped, and now my hand goes under his head, my left hand goes under the far armpit. I put my hands together, shoulder pressure, and now my left leg kicks back. And that’s your De La Riva guard pass.
教學者介紹：
巴博斯(Babs Olusanmokun）， 泛美柔術黑帶大師賽冠軍。