乳腺癌根治術破壞了患肢淋巴回流系統的完整性， 淋巴結被破壞， 淋巴管被結紮， 因而上肢淋巴回流受阻。 此外， 術後放療、腋下皮瓣粘連和瘢痕形成， 尤其皮下積液後引起的腋下靜脈受壓、回流障礙也是引起上肢水腫的重要原因。 上肢水腫， 尤其是淋巴水腫後很難恢復， 治療過程長， 影響患者的生存品質。 如果解決水腫現象呢？主要從以下幾方面：
一、不要手提或肩挑重物
儘量不要幹需要手臂肌肉使大勁的活兒。 因肌肉使勁時， 需要供給肌肉大量的氧， 這樣會導致大量的血液流入手臂， 然後又必須從充血的手臂將靜脈血和淋巴液輸送出去。
二、平時仍應經常活動手臂
也可做點家務活或適當的工作。 儘量將手臂置高於心臟的位置上， 譬如用幾個枕頭將手臂墊高， 但要注意， 要將整個手臂支撐起來， 而不要單撐下臂。 需要將包挎在肩上時，
三、戴首飾時， 應儘量寬鬆些
不要讓它們嵌進皮膚， 還要注意避免手臂直接受熱， 譬如熱水浴、用很熱的水洗碟子、長時間的熨燙、長時間的日光浴等。
四、劃傷皮膚採取消毒措施
還有提請注意， 當手臂血液迴圈放慢後， 在手臂上， 尤其是手上的皮膚稍有破傷， 例如割破、裂開、燙傷、被荊棘劃傷等， 就較難癒合。 必要時， 應及時採取消毒措施， 例如用碘溶液消毒， 若手頭沒有消毒液，
五、腋窩下淋巴結區域， 不穿刺治療
也就是說， 手術那側的上肢儘量不要注射藥物， 否則會增加這些部位充血的可能性。 另外， 為防止充血的危險， 最好測量血壓也要在未動手術那邊進行。 只要堅持不懈地實施這些措施， 會有滿意的效果。 然而， 浮腫的傾向仍始終存在。 只要堅持正確的鍛煉和適當地注意手臂的休息， 可使70- 80%的浮腫手臂保持原樣或變細。 進一步的治療方法是手臂上戴有彈性的繃帶。
六、不可依賴藥物
對於乳腺癌患者的水腫， 目前尚無特效藥物， 在功能鍛煉的基礎上給於益氣養陰、解毒開鬱的中藥治療， 可明顯改善手術後的水腫狀態，
1、利尿作用的藥不可長期服用， 它會增加細胞間組織蛋白質濃度。
2、用於靜脈中的藥物， 有時對短期浮腫有效， 對慢性的浮腫已證實沒有多大作用。
3、被推薦來治療淋巴充血的藥膏或膠藥， 會產生瞬間冷卻和涼快感， 因而感到舒服些。 但對於慢性的手臂及胸部浮腫， 很難有根本的改善。
七、飲食療法
飲食方面減輕乳腺癌患者水腫的食物主要有：冬瓜、苦瓜、茭白、苜蓿、金針菜、赤小豆、薏苡仁、芹菜、梨、烏梅等具有利尿消腫功效的食物。
推薦幾款利尿消腫的家用食譜：
1、 薏仁紅豆菱角粥
菱解也叫水栗子， 可以用來熬粥， 與薏仁、紅豆搭配， 菱角的鮮嫩， 清甜鮮美， 有除煩止渴、消腫利尿的功效， 是一道秋季不得多得的滋補佳品。
主料：鮮菱角肉 200克、紅豆50克、薏仁50克、糯米100克。
輔料：白糖適量。
製作方法：糯米， 薏仁， 紅小豆用清水浸泡20分鐘；鮮菱角肉洗淨切半；所有的食材放入電壓鍋內膽中加入適量的清水；加蓋選擇煮粥模式；滴聲提示後開蓋， 食用時可加少許白糖。
2、芹菜蘋果汁
主料：芹菜200克、蘋果兩個。
輔料：蜂蜜適量 、鹽適量。
製作方法：把芹菜洗淨切小段，用開水燙一下撈起過涼水瀝幹水分；蘋果洗淨去核切小塊備用；把原汁機插上電源，先加芹菜，用推料棒輕輕推進去，按下啟動鍵開始榨汁；開始榨蘋果， 當食材加工完成，出汁口不再有汁流出，關閉開關，拔掉電源；待電機及螺旋杆完全停止轉動後，再將接汁杯及果渣桶拿走，加蜂蜜拌均勻即可飲用。
3、菊花冬瓜
主料：冬瓜肉一塊，綠葉蔬菜適量。
輔料：幹白菊花、黃酒、鹽、幹澱粉、沙拉油、酸辣醬各適量。
製作方法：將冬瓜肉切成跟薯條一樣的大小，用溫水將幹菊花泡出香味，然後加入黃酒、鹽和冬瓜一起浸泡，直到冬瓜變軟，瀝幹水分；在將冬瓜放在澱粉裡沾均勻，放在油中炸成金黃色，然後裝入盤中，排盤成菊花狀，在花心處放上酸辣醬，然後用綠葉蔬菜點綴即可。
食用時可加少許白糖。2、芹菜蘋果汁
主料：芹菜200克、蘋果兩個。
輔料：蜂蜜適量 、鹽適量。
製作方法：把芹菜洗淨切小段，用開水燙一下撈起過涼水瀝幹水分；蘋果洗淨去核切小塊備用；把原汁機插上電源，先加芹菜，用推料棒輕輕推進去，按下啟動鍵開始榨汁；開始榨蘋果， 當食材加工完成，出汁口不再有汁流出，關閉開關，拔掉電源；待電機及螺旋杆完全停止轉動後，再將接汁杯及果渣桶拿走，加蜂蜜拌均勻即可飲用。
3、菊花冬瓜
主料：冬瓜肉一塊，綠葉蔬菜適量。
輔料：幹白菊花、黃酒、鹽、幹澱粉、沙拉油、酸辣醬各適量。
製作方法：將冬瓜肉切成跟薯條一樣的大小，用溫水將幹菊花泡出香味，然後加入黃酒、鹽和冬瓜一起浸泡，直到冬瓜變軟，瀝幹水分；在將冬瓜放在澱粉裡沾均勻，放在油中炸成金黃色，然後裝入盤中，排盤成菊花狀，在花心處放上酸辣醬，然後用綠葉蔬菜點綴即可。