今天下午1時38分， 迎來立冬節氣。
立冬， 冬三月之始。 《孝經緯》曰：“鬥指乾， 為立冬， 冬者， 終也， 萬物皆收藏也。 ”立， 建始也， 表示冬季自此開始。 此時， 草木凋零、動物蟄伏， 萬物都趨於休止， 開始養精蓄銳， 為春季的勃發做儲備。
冬天來了， 你準備好了嗎？
立冬
品讀
冬天的樹來自人民日報00:0003:22
冬天的樹
我下鄉的地方是小興安嶺北麓， 那裡其實沒有參天的紅松， 罕見一棵馬尾松或落葉松， 也總孤寂地遠遠站在那裡。 在我看， 松柏在隆冬依然靠針葉禦寒， 所以它們其實並沒有堅韌舒展的美麗的枝。 我們那裡， 成林的是樺， 最多的是櫟， 東北人叫柞樹， 因為結橡子也叫橡樹。 最高貴的也就是椴樹， 老鄉們都說椴木細膩， 是打傢俱的好材料。 樺挺直， 往高處伸展枝丫；櫟則更關注自己樹冠， 所以一般長不高。 櫟的葉子冬天枯乾成黃褐是不掉的， 寒風從它們周圍穿行， 發出的聲音，
我自以為， 樹之最美是在所有葉子都被秋風撕扯之後。 為什麼？有葉子的時候， 是一片繁華， 只看到一片豐腴綠的波蕩。 深秋時層林盡染， 各種色彩交雜， 被感動的還是色而不是樹本身。 只有隨天氣一天寒似一天， 就像身上衣服一件一件褪去， 樹也才真正展示出它令人感歎之質。 它的美是在它向凜冽的寒舒展出了那麼豐富的枝。 每一棵沉默在寒風中的樹——生長得越久， 就越多豐富的細枝末梢， 它們一枝展開一枝， 越來越繁複地伸展， 將自己堅韌、倔強地印在嚴寒的天空中。 天越寒， 北風越肆虐， 看到樹的這種景象， 我總有一種無法抑制的感動。 由此我就固執地認為， 再美麗的葉子的弄姿， 也遠沒有骨架本質凝凍在那裡所構成的美有魅力，
節選自《四季小品》/ 朱偉 著
立冬
【唐】李白
凍筆新詩懶寫， 寒爐美酒時溫。
醉看墨花月白， 恍疑雪滿前村。
立冬即事二首（其一）
【宋】仇遠
細雨生寒未有霜，
庭前木葉半青黃。
小春此去無多日，
何處梅花一綻香。
立冬日作
【宋】陸遊
室小財容膝， 牆低僅及肩。
方過授衣月， 又遇始裘天。
寸積篝爐炭， 銖稱布被綿。
平生師陋巷， 隨處一欣然。
立冬
【明】王稚登
秋風吹盡舊庭柯，
黃葉丹楓客裡過。
一點禪燈半輪月，
今宵寒較昨宵多。
立冬
習俗
吃餃子
在北方，立冬的規矩是吃水餃，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。此外，餃子諧音“交子”，意指立冬是秋冬之交。
賀冬
亦稱“拜冬”，民間有祭祖、飲宴、蔔歲等習俗，大家也會更換新衣慶賀往來。
釀黃酒
浙江紹興傳統風俗。冬季水體清冽、氣溫低，可有效抑制雜菌繁育，又能使酒在低溫長時間發酵過程中形成良好的風味，是釀酒發酵最適合的季節。因此，紹興人把從立冬開始到第二年立春這段最適合做黃酒的時間稱為“冬釀”，祈求福祉。
冬泳
在黑龍江、河南、江西等地，立冬之日，人們有時會用冬泳的方式迎接冬天的到來。
立冬
Tips
天氣提示
6日20時至7日20時，新疆伊黎河穀、內蒙古東北部局部有大雪或暴雪；海南島中東部、廣東北部和西南部沿海、廣西東部和南部等地的部分地區有大雨，海南島中東部和廣西南部等地局地有暴雨。
養生常識
溫補為主
冬季到來，要適當增加主食和油脂的攝入，保證優質蛋白質的供應。可適當多吃一些羊肉、牛肉、鴿、鵪鶉、海參等富含蛋白質及脂肪的食物。
注意保暖
立冬之後，氣溫驟降。有心血管疾病的人尤其要護好頭部、手部、腳部；外出時戴手套、帽子、圍巾，穿大衣；睡前用熱水泡泡腳；刮大風時最好不要迎風行走。
適當鍛煉
冬季不能因為天氣寒冷就把自己關在屋子裡，也要適當感受天地間的寒涼之氣，走出室外，激發身體潛能，提高身體免疫力。
立冬
【明】王稚登
秋風吹盡舊庭柯，
黃葉丹楓客裡過。
一點禪燈半輪月，
今宵寒較昨宵多。
立冬
習俗
吃餃子
在北方，立冬的規矩是吃水餃，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。此外，餃子諧音“交子”，意指立冬是秋冬之交。
賀冬
亦稱“拜冬”，民間有祭祖、飲宴、蔔歲等習俗，大家也會更換新衣慶賀往來。
釀黃酒
浙江紹興傳統風俗。冬季水體清冽、氣溫低，可有效抑制雜菌繁育，又能使酒在低溫長時間發酵過程中形成良好的風味，是釀酒發酵最適合的季節。因此，紹興人把從立冬開始到第二年立春這段最適合做黃酒的時間稱為“冬釀”，祈求福祉。
冬泳
在黑龍江、河南、江西等地，立冬之日，人們有時會用冬泳的方式迎接冬天的到來。
立冬
Tips
天氣提示
6日20時至7日20時，新疆伊黎河穀、內蒙古東北部局部有大雪或暴雪；海南島中東部、廣東北部和西南部沿海、廣西東部和南部等地的部分地區有大雨，海南島中東部和廣西南部等地局地有暴雨。
養生常識
溫補為主
冬季到來，要適當增加主食和油脂的攝入，保證優質蛋白質的供應。可適當多吃一些羊肉、牛肉、鴿、鵪鶉、海參等富含蛋白質及脂肪的食物。
注意保暖
立冬之後，氣溫驟降。有心血管疾病的人尤其要護好頭部、手部、腳部；外出時戴手套、帽子、圍巾，穿大衣；睡前用熱水泡泡腳；刮大風時最好不要迎風行走。
適當鍛煉
冬季不能因為天氣寒冷就把自己關在屋子裡，也要適當感受天地間的寒涼之氣，走出室外，激發身體潛能，提高身體免疫力。