年齡：27歲
身高：165Cm！
體重：136J！
短期目標：111J！
終極目標：99J！
都說好女不過百！
我決定從今天開始， 認認真真的減肥一次！每逢過年就發胖， 今年胖了5斤，
自從生了女兒， 就全職在家裡帶孩子了！轉眼間女兒都快二周歲六個月了， 我還是這麼胖， 對自己特別特別的失望！
減肥， 送給自己四個字：堅持到底！
吃什麼食物減肥最快， 還要有營養， 想要通過吃來達到減肥的目的其實是可以的， 下面就為大家介紹幾個適合減肥吃的食物!
以上是個人的一個經歷分享。 如果大家有什麼問題可以直接在下方留言， 小編會為您解答。