一個逐漸走向優秀的人， 不是為了能夠獲得別人的認可， 而是在不斷的強化他們心中對生活的強烈渴望。 他們的情緒會變成這份渴望的添加劑， 把生活的激情燃燒出來。
讓我們不可否認的是， 我們生活在一個比父輩們更美好的時代， 然而物質很豐富， 精神能量卻日漸匱乏。 這樣的問題在我們生活中隨處可見。
在上班的時候明明是在坐著， 可為什麼總覺得累？
已經孤獨了很久， 想找個人陪伴時， 卻發現自己“感覺不會再愛了”。
沒完沒了的應酬， 走馬觀花似的串親戚， 當你置身於錯綜複雜的人際關係網裡， 你唯一的感覺就是， 這個世界上恐怕沒人能理解你了。
那我們對內如何解決自己的內心衝突， 對外怎樣保持情緒的相對穩定呢？
>>>02<<<我們時常勸人的時候， 會說“別想了”、“看淡點”， 實際很多事我們自身也很難做到一笑了之。
不要強調一味壓制情緒，
也不要總說“忘掉悲傷”、“放下憤怒”、“拋棄恐懼”等， 情緒本身是沒有好壞之分的， 所有的情緒都對你是有保護意義的。
情緒是一種我們應對生活的天然演算法， 這個演算法雖然不精確，
優秀的人， 從來不會輸給情緒。
情緒就像火影忍者裡鳴人體內的九尾狐， 在面對強大敵人時， 它會提高你生理興奮， 引爆你內心的小宇宙， 給你源源不斷的力量去克服困難。
然而正所謂“劫難可渡， 心魔難消”。 高度敏感的現代人在修改情緒的原始運行機制上， 有很長的路要走。
就像九尾狐一樣， 他們有時會被情緒抽幹力量， 有時又會被情緒奪取了意識。
越是在逆境中， 我們越是需要認識自己的情緒。 當你的女朋友被騷擾， 當你的面試官抬頭看向你的那一刻， 能及時做出反應的不是理性思維， 而是情緒。
黃沙百戰穿金甲， 不破樓蘭終不還。
可以說， 任何一個名人在改變自己命運的過程中， 都充分調動了情緒的力量。
所以拿破崙說：能管理好自己情緒的人， 比能拿下一座城池的將軍更偉大。
當你感受到自己內心的不平靜時， 請不要對自己說：“別想了”，
如果事情沒有我們想像那麼好， 我也可以把我這份熱情轉移給別人。 一個優秀的人呢， 在任何的時候都不會被情緒掌控， 應該反過來讓情緒給我們無限力量。 不管情況多麼的讓我們感到糟糕， 我們都要用情緒的光芒照亮現實的環境， 把自己從黑暗中拯救出來！