很多人都有晚上睡覺前刷手機的習慣。
其實，
我們都知道睡前躺在床上玩手機，
對眼睛的傷害是極大的，
輕者可加重近視，
重者可導致暫時性失明。
但其實，
睡前玩手機不單單對眼睛有危害，
也會引發其他的身體疾病。
今天，
誇克為大家總結一下睡前玩手機的危害：
①免疫力下降。
②容易變醜。
③容易變傻。
④容易暴飲暴食。
⑤增加車禍風險。
⑥情緒失控。
⑦注意力減退。
⑧中風危險增4倍。
⑨肥胖症危險陡增。
⑩增加某些癌症危險。
⑪糖尿病危險上升。
⑫心臟病危險增加。
⑬精子數量減少。
⑭早亡危險增大。
最後， 誇克勸告大家一句：睡前玩手機危害大， 早睡早起身體好！
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