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身體七大死角 如何清洗?

絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確!無論是3分鐘的戰鬥澡, 還是30分鐘的泡澡, 以為只要每天有洗就好了。 其實使用了錯誤的方法, 長期下來對肌膚所造成的影響, 一點也不容忽視。

死角1、耳後&耳洞。

別以為耳朵後面沒人看見就忽略, 萬一哪天天氣太熱, 紮起馬尾時, 可就糗囉!而耳洞的正確清潔法則是因人而異喔!

該怎麼洗?

1、洗澡時別忘了清洗耳後, 另外, 洗頭髮時, 用沾滿泡泡的手搓洗, 也可以達到清潔效果。

2、耳朵的外廓, 則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

3、耳垢有幹、濕2種, 幹的耳垢較易堆積, 可以每天洗完臉後用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢, 3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

死角2、手肘。

有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮, 而被誤認為洗澡沒洗乾淨!手肘上時常摩擦, 角質容易變厚、脫皮, 更應該多呵護喔!

該怎麼洗?

1、手肘彎曲、伸直, 用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

2、1星期可去角質1次, 之後再抹上護膚乳液, 並改掉托腮的毛病, 減少摩擦。

死角3、陰部。

這個私密重地, 其實並不需要太繁複的清洗動作, 否則會帶來更大的困擾喔!

該怎麼洗?

1、每天洗澡時, 只要以肥皂或沐浴乳清洗外陰部,

再用清水沖乾淨, 如果有發炎的現象, 則用清水沖洗即可, 並且尋求醫生的治療。

2、至於內陰部, 醫師建議不要洗, 也不要用任何陰道清洗劑, 以免破壞陰道內的酸堿平衡, 產生感染。

死角4、背部。

冬天露背裝準備收進衣櫃了, 穿著厚厚的冬衣反正也沒人看見,

背部就不必費心打理了……可別有這種想法!美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的, 不分四季, 還是要天天去照顧呦!

該怎麼洗?

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗, 或是用長澡巾一手抓住頭, 往腰後方向, 一手抓住尾, 往肩背方向, 來回在背後摩擦。

2、洗後塗上含酒精的收斂化妝水, 或果酸保養品, 可避免長痘痘喔!

死角5、肚臍。

肚臍不要洗, 以免生病的說法, 可別輕易聽信, 污垢堆積的越多, 細菌更容易滋生喔!

該怎麼洗?

1、肚臍與身體內臟相連, 且部位較細嫩, 只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可, 並不建議過度用力。

2、如果肚臍眼有較黑的污垢, 也要每天輕輕洗, 不要用力挖搓, 持續幾天就會恢復白嫩囉。

死角6、膝蓋。

想想當你穿上秋冬最流行的迷你裙, 卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時, 那會是多麼尷尬的場面?

該怎麼洗?

1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質, 所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

2、1星期去角質1次, 然後再擦上潤膚乳液。

死角7、腳跟&腳趾縫。

腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。 很多人往往從頭洗到腳, 卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫, 導致腳跟長出厚繭, 腳趾縫長黴菌而引起香港腳。

該怎麼洗?

1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質, 之後再塗上乳液即可, 大約4-5天做1次, 以免過度去角質反而將皮給磨破囉!

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗, 之後也要確實擦乾, 以免因為潮濕讓黴菌滋生。

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