月經不調對於所有的女性朋友來說都不陌生， 月經不調就像是噩夢， 時不時就會纏繞在女性身邊， 月經不調常見的臨床症狀是經量過多或是過少， 經期過長或是過短， 或是有部分女性朋友是幾個月來一次， 這樣很大程度減少了受孕的機會， 理應引起重視， 而現在許多不孕的情況是因為月經不調所引起的。
月經不調看似很簡單的疾病， 不會對平時生活產生什麼不良影響， 也正是因為人們的不重視， 在身體埋下了定時炸彈， 使得身體出現了其他疾病。 臨床上用於月經不調的藥物有許多， 建議在醫生的指導下去使用。
導致月經不調的原因有許多， 情緒是原因之一， 長期處於抑鬱或是心情不暢的情況下都可能導致月經不調甚至是閉經情況的發生。 不良的生活習慣是原因之二， 若是女性朋友們在生活中喜歡吃辛辣刺激生冷的食物，
瞭解月經常識，
在月經期間要注意保暖， 少碰冷水， 避免著涼， 相信大家都知道宮寒是導致不孕的一大原因， 所以理應多加注意， 注意多加休息， 加強營養， 增強體質。
均衡飲食， 避免進食辛辣刺激的食物， 對於生冷的更是應該拒絕， 這樣會導致寒凝血瘀或是經量增多， 極有可能會導致痛經。
綜上所述， 疾病與我們的生活密不可分， 所謂並從口入， 我們要從生活中克制自己， 養成良好的生活飲食習慣和作息習慣， 只有這樣子才能夠為我們的身體提供健康的環境， 才能夠使我們的身體變得更加健康。 點擊關注 康得樂大藥房， 及時掌握更多疾病、藥品的新動態， 每天收到小編為您精心準備的健康養生藥品資訊！