腰痛怎麼辦?
上網搜一搜, 針對腰部鍛煉的方法可謂五花八門, 簡直不要太多。
有教你練瑜伽, 改善腰痛的,有教你跑步, 改善腰痛的,有教你正確坐姿,
有教你通過飲食養生, 改善腰痛的,有教你按摩手法, 改善腰痛的......
上面這些都還好, 還有些賺噱頭, 不、靠、譜的方法就更多了。
試了也沒堅持,看了這麼多, 只想問一句, 你真的會去試嗎?恐怕更多人也就是看看完事兒。 因為懶症還是晚期的那種。
當然了, 今天小編想說的並不是這些, 而是全家老少都能用得上的真“保健”方法, 特別適合懶人、不愛堅持的人保養腰部。
它們分別是:
1、特定電磁波譜TDP神燈治療儀
20CM大燈頭設計, 可360度全方位旋轉, 腰部、肩部、腿部均可一起照射;多元素治療板,
2、仙鶴牌紅外線理療儀神燈
採用飛利浦原裝進口醫用紅外燈, 僅重0.53KG, 小巧便攜, 外觀時尚, 無論是在家中, 公司還是旅途, 都能進行理療, 緩解各種疼痛, 炎症, 勞損等, 哪兒痛烤哪兒。