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黃芪泡水喝的正確用法和用量一定要收藏

黃芪是一種天然的中草藥, 和人參一樣具有補中益氣的作用, 但是價格比人參親民的多, 用來熬湯、熬粥、泡茶都很合適。 黃芪泡水做法簡單, 只需要選好一些材料, 如枸杞、玫瑰花等, 用開水泡或者煎煮。 其中黃芪枸杞紅棗茶尤其適合女性飲用, 能起到美容和增強體力的功效。 平時加班加點, 精神狀態較差, 或者經常感冒的人很適合用黃芪泡水喝。 女性喝黃芪泡的茶飲還能美容養顏, 一起看看神奇的黃芪應該怎麼泡水, 用多少黃芪泡水比較合適。

黃芪泡水喝的用量

黃芪泡水喝和煮粥的用量不太一樣, 泡水的話, 黃芪的用量會少一些, 一般用到15-20g就可以了, 而熬粥的話一般用50g左右。 在黃芪泡水之前可以先將黃芪浸泡15-20分鐘, 然後再和其它材料一起煎煮, 不加任何材料就單單黃芪泡水也能起到消除早搏的功效。 下面介紹幾種黃芪泡水的方法,

以及材料的用量。 即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黃芪, 當做茶飲, 能提神。

黃芪枸杞紅棗茶

用量:黃芪15g, 枸杞一把, 紅棗5-6顆。

方法:將黃芪、枸杞和紅棗放入煲中煎煮, 大火煮開後燜5分鐘, 然後繼續煮開至沸騰。 加入白糖調味即可, 不加白糖也沒大礙。

黃芪茶

用量:黃芪15g。

方法:黃芪洗淨, 浸泡一段時間後, 放入杯中, 加入熱水泡10分鐘左右。 可反復沖泡。

黃芪補肺茶

用量:黃芪30g, 麥冬15g, 五味子、烏梅各6g。

做法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁, 以蜂蜜調味。

黃芪泡水喝的功效

黃芪是一種具有神奇功效的藥材, 能補中益氣, 還能預防感冒。 大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝, 因為黃芪能起到強身健體的作用。 黃芪主要產於內蒙古、山西等地, 能利水消腫、拖毒排膿、補氣固表。 女性朋友多喝黃芪泡水, 還能起到美容的功效。 將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮, 能起到祛斑增白, 減少色素沉著的功效。

有些人在起床後會出現眼皮腫、腿腫的情況, 也可以用黃芪泡水喝來緩解, 因為黃芪具有消水腫的功效。

同樣的乏力、犯困或者記憶力衰退都可以用黃芪泡水喝, 如果得了高黏血症, 還可以用黃芪、積殼以及鯽魚熬湯, 能起到緩解病情的功效。 黃芪還有益衛固表的功效, 即經常感冒的人可以多喝黃芪水來預防感冒, 這是黃芪比較神奇的一個功效。

黃芪泡水什麼時候喝好

黃芪的功效可圈可點, 尤其是預防感冒和美容這兩點, 足以令很多人心動。 如果職業是教師, 那麼可以預先泡好黃芪, 講課的時候喝上幾口黃芪水, 能讓人精神更加集中, 說話聲音也會變洪亮。 黃芪雖然功效很多, 但是價格也不高, 有時候可以用黃芪來代替人參。 在秋冬季節, 人容易感冒, 很適合用黃芪泡水, 增強免疫力, 預防感冒, 對於那些經常受感冒折磨的人來說真是一大利好。

黃芪泡水喝沒有特別的時間限制, 但是建議臨睡前不要喝。 早上吃完早餐後, 喝一杯黃芪茶飲愉快的開啟新的一天也是極好的。 在泡水之前, 最好將黃芪浸泡15-20分鐘, 之後再煎煮或者直接用熱水泡, 沒時間的話用熱水泡比較合適, 平時有空最好煎煮一下較好。

黃芪泡水的副作用

黃芪泡水雖然功效多多,但是喝太多不但不能體現其作用,反而對身體造成一些影響。物極必反,如果喝過量的黃芪茶飲,有可能出現面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等不良反應。媽網百科在此建議廣大網友在泡黃芪水的時候,一開始不要泡太多或不要喝太多,觀察是否有不良反應,如果沒有什麼不適,可以逐漸增加黃芪的量,原本15g黃芪泡水,第一次喝可能用5-10g就可以了。

如果身體的一些疲勞症狀或者感冒在喝黃芪茶飲後有好轉,可以繼續增加黃芪的量,循序漸進。如果想要保險一點,可以先泡黨參喝,沒有問題了再改泡黃芪水喝,泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。

黃芪泡水的量一般在15-20g左右,有一些是用30g的量,也根據個人體質決定。黃芪除了泡水喝,熬粥或者煲湯都是挺合適的。熬粥的話,要先將黃芪浸泡15-20分鐘,然後煮開,水的顏色變成微黃色後撈起黃芪,然後加入大米熬粥即可。

黃芪泡水的禁忌

黃芪是一種補中益氣的中藥,但是其實溫補性藥物,補氣升陽,易於助火,又能止汗,因此有些人是不能飲用黃芪茶飲的。出現感冒發熱、胸腹滿悶的人不建議飲用,患有肺結核病,有發熱、口幹唇燥、咯血等症狀,也不能單獨的服用黃芪。此外,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等證,也不適宜服用黃芪。

有3種腎虛的人是要慎服黃芪茶飲的,腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的人如果要飲用黃芪水,最好加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起沖泡服用,不適宜單獨跑黃芪水飲用。

而且孕婦也是不建議泡黃芪水喝的,因為黃芪具有利尿的作用,飲用黃芪茶飲後有可能回導致羊水減少,會延長產程,也有可能損傷胎兒,也有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高,因此孕媽咪最好不用飲用或者少量飲用黃芪水。

平時有空最好煎煮一下較好。

黃芪泡水的副作用

黃芪泡水雖然功效多多,但是喝太多不但不能體現其作用,反而對身體造成一些影響。物極必反,如果喝過量的黃芪茶飲,有可能出現面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等不良反應。媽網百科在此建議廣大網友在泡黃芪水的時候,一開始不要泡太多或不要喝太多,觀察是否有不良反應,如果沒有什麼不適,可以逐漸增加黃芪的量,原本15g黃芪泡水,第一次喝可能用5-10g就可以了。

如果身體的一些疲勞症狀或者感冒在喝黃芪茶飲後有好轉,可以繼續增加黃芪的量,循序漸進。如果想要保險一點,可以先泡黨參喝,沒有問題了再改泡黃芪水喝,泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。

黃芪泡水的量一般在15-20g左右,有一些是用30g的量,也根據個人體質決定。黃芪除了泡水喝,熬粥或者煲湯都是挺合適的。熬粥的話,要先將黃芪浸泡15-20分鐘,然後煮開,水的顏色變成微黃色後撈起黃芪,然後加入大米熬粥即可。

黃芪泡水的禁忌

黃芪是一種補中益氣的中藥,但是其實溫補性藥物,補氣升陽,易於助火,又能止汗,因此有些人是不能飲用黃芪茶飲的。出現感冒發熱、胸腹滿悶的人不建議飲用,患有肺結核病,有發熱、口幹唇燥、咯血等症狀,也不能單獨的服用黃芪。此外,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等證,也不適宜服用黃芪。

有3種腎虛的人是要慎服黃芪茶飲的,腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛的人如果要飲用黃芪水,最好加入黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起沖泡服用,不適宜單獨跑黃芪水飲用。

而且孕婦也是不建議泡黃芪水喝的,因為黃芪具有利尿的作用,飲用黃芪茶飲後有可能回導致羊水減少,會延長產程,也有可能損傷胎兒,也有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高,因此孕媽咪最好不用飲用或者少量飲用黃芪水。

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