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砍伐多年的松樹, 其松根氣味還積郁在內,
茯苓是一種我們熟知的中藥材, 它有許多功效, 對我們人體的健康有著許多的好處, 而如今它被廣泛應用到了我們的日常生活中, 那麼茯苓到底有什麼功效呢?經常食用茯苓對我們有什麼樣的好處呢?
茯苓可謂全身都是寶, 從裡面的茯苓肉到外面的茯苓皮, 都有很高的食用和藥用價值, 在古時候缺乏像現在西藥這些有強效的藥物時, 中醫們常利用茯苓做主藥醫治各種疑難雜症, 今天, 茯苓早已不再局限于中醫的藥用範疇了, 更多養生和美食知識的普及, 讓茯苓在日常飲食當中也有了許多的運用。
治水腫, 利小便茯苓對身體的水腫和小便困難, 稀少的人來說, 有很好的治療功效。 而且茯苓藥性溫和, 使我們的尿量增加的同時, 又不會損傷我們的脾胃。
茯苓含含有豐富的抗癌成分, 其中包括抗癌的維生素和微量元素, 氨基酸等。 食用茯苓, 可以抑制癌細胞的產生, 破壞癌細胞的DNA, 移除我們體內致癌的自由基等, 不管是用來預防癌症還是用來治療癌症, 茯苓都有著非常明顯的功效。
養心安神
茯苓還含有一些安神的營養成分, 對於因工作壓力大或者其他原因出現的精神問題, 如經常失眠, 夢多, 生活中感到抑鬱, 不愛笑, 神經過於緊繃等, 都可以通過用茯苓和人參酸棗仁等燉至高湯, 來達到緩解和治癒的目的哦。
治療咳嗽痰多, 腰酸背痛茯苓對感冒也有一定的治癒效果, 對由於濕熱等原因引起的感冒, 具體性狀為老咳嗽, 痰多, 嚴重的時候還會手腳酸軟, 體乏背痛。 一般出現這種情況, 就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達到一定輔助治療的目的,
1. 利尿作用:25%茯苓醇浸劑給正常兔腹腔注射0。 5g/Kg, 出現利尿作用.用切除腎上腺的大鼠實驗證明, 利尿作用與影響腎小管Na+的吸收有關.
2. 抗癌作用:茯苓次聚糖對小鼠肉瘤S180有抑制作用, 抑制率達96。 88%.自人工深層培養獲得的茯苓菌絲體中, 可提取到茯苓多糖F1和H11, 具明顯抗腫瘤活性.
3. 免疫增強作用:茯苓聚糖對正常及荷瘤小鼠的免疫功能有增強作用, 能增強小鼠巨噬細胞吞噬功能.
4. 茯苓水、乙醇、乙醚提取物對離體蛙心均有增強收縮、加快心率作用
5. 煎劑特別是茯神注射液, 對動物有鎮靜作用.
茯苓的日常應用根據茯苓的藥理作用, 大多數人都可以服用, 泡水喝亦無不可,用量15-20克為宜,可加的等量黃芪以補氣,效果更好。
1.開胃湯:茯苓15克,淮山藥12克,穀麥芽各30克,鮮、幹鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。
2.2.茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。
3.3.茯苓薏米餅:茯苓、薏米、白麵粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。
4.4.茯苓陳皮薑汁茶:茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。
5.茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經。具有滲濕利水,健脾和胃,寧心安神的功效。可治小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆,嘔逆,惡阻,泄瀉,遺精,淋濁,驚悸,健忘等症。
6.茯苓的配伍:茯苓之利水,是通過健運脾肺功能而達到的,與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。
7.茯苓的藥膳方
(一)開胃湯。茯苓15克,淮山藥12克,穀麥芽各30克,鮮、幹鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。
(二)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。
(三)茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白麵粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。
(四)茯苓陳皮薑汁茶。茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。
通過上面文章的介紹,相信大家對於茯苓能不能泡水喝這一問題都有了一定的瞭解,答案是茯苓是可以泡水喝的,所以有需要的朋友們可以用這種食用方法來改善自己的身體,而且茯苓也有很多的功效和作用。
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1.開胃湯:茯苓15克,淮山藥12克,穀麥芽各30克,鮮、幹鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。
2.2.茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。
3.3.茯苓薏米餅:茯苓、薏米、白麵粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。
4.4.茯苓陳皮薑汁茶:茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。
5.茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾經。具有滲濕利水,健脾和胃,寧心安神的功效。可治小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆,嘔逆,惡阻,泄瀉,遺精,淋濁,驚悸,健忘等症。
6.茯苓的配伍:茯苓之利水,是通過健運脾肺功能而達到的,與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。
7.茯苓的藥膳方
(一)開胃湯。茯苓15克,淮山藥12克,穀麥芽各30克,鮮、幹鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。
(二)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。
(三)茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白麵粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。
(四)茯苓陳皮薑汁茶。茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。
通過上面文章的介紹,相信大家對於茯苓能不能泡水喝這一問題都有了一定的瞭解,答案是茯苓是可以泡水喝的,所以有需要的朋友們可以用這種食用方法來改善自己的身體,而且茯苓也有很多的功效和作用。
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