第一眼看Puspa Dewi（人名）， 就能理解為什麼人們經常把她和她兒子女朋友搞混。 50歲的她， 這位Instagram明星， 看上去比大多數30歲的女性要好的多。
Puspa Dewi來自印尼雅加達, 是一名企業家， 而且是兩位孩子的母親， 最近剛慶祝她50歲生日， 但是， 你光看她上傳到Instagram的照片很難猜出她的年齡
她看上去連30歲都不到。 事實上， 她可以輕易的冒充一名20出頭的女性。 當她和兩個十幾歲的兒子擺拍時， 人們不敢相信她是兩個十幾歲孩子的母親。
大多數女性用美容產品和整容手術使自己看上去年輕， 而Puspa Dewi表示她那難以置信年輕的外表全部是自然的。
她把這歸因於基因， 但是也有健康的生活方式， 基於均衡的飲食和大量的鍛煉。 那麼怎麼樣才能像她一樣呢， 今天就給大家推薦一個留住青春的， 補血又養顏~
紅棗銀耳蓮子湯做法：
主配料：銀耳1朵、蓮子、大棗、百合、枸杞、葡萄乾、冰糖適量。
1. 紅棗、蓮子、百合等提前用水浸泡.
2.蓮子去心， 銀耳去蒂， 然後切碎.
3， 清水上火加熱， 再將主配料依次放入.
4， 大火燒開後撇去浮沫改小火燜， 待主配料軟爛湯汁稠濃時即好。
願你永葆青春不顯老！小夥伴們，
早上好！