11月7日立冬， 2017年嶺南膏方節在廣東省中醫院拉開帷幕， 這次重磅連擊， 不僅省內多家機構聯動舉辦膏方節， 還首次成立了“嶺南膏方聯盟”，
當天同時派送的還有很多惠民大禮包， “辨識體質、專家開膏、品嘗膏方”統統免費， 膏方知識講座網路直播， 還有20多位經驗豐富的專家們現場義診， “膏粉”們熱情高漲， 成為了省中醫院健康廣場上亮麗的風景線。
廣東省中醫藥局副局長柯忠， 廣東省中醫藥學會會長、廣東省中醫院名譽院長呂玉波， 廣東省中醫院院長陳達燦、黨委書記翟理祥等領導以及膏方專家、聯盟單位的代表們出席了當天的活動。
【中醫養生操——八段錦表演】
【活動由廣東省中醫藥學會副會長金世明主持】
【廣東省中醫院副院長楊志敏教授代表膏方聯盟單位致辭】
【康美藥業副總經理韓中偉致辭】
【廣東省中醫院院長陳達燦致辭】
【廣東省中醫藥學會會長、廣東省中醫院名譽院長呂玉波致辭】
【廣東省中醫藥局副局長柯忠致辭】
【嶺南膏方聯盟成立暨2017嶺南膏方節啟動】
當天下午，首屆嶺南膏方聯盟學術研討會在廣東省中醫院召開，來自嶺南各醫療機構的專家們，針對膏方的基本知識、慢性病調治以及品質控制進行充分的探討和交流，説明更多的單位培養膏方人才。
國醫大師膏方絕技澤被嶺南
善調亞健康及慢病成養生新寵
膏方，古稱膏滋藥，是專門為養生調補而量身定做的一種中醫藥技術，具有自成一格的配方方法與製劑工藝。早在2003年,國醫大師顏德馨高徒、廣東省中醫院副院長楊志敏教授把顏老薪火相傳的膏方絕技帶到嶺南，結合嶺南地域特徵與大眾體質、現代社會健康特點，開啟了嶺南膏方調養的征程。
膏方的治療理念契合自然規律，以修復人體功能，提升整體狀態為主要目標，尤其適合於針對體質偏頗、亞健康狀態、慢性疾病的調養。省中醫院通過多年的臨床實踐，總結出膏方在提高免疫、抗感冒、失眠的膏方調治特色優勢。如今，膏方憑藉其免煎煮、便儲存、便攜帶、便服用等優勢迅速成為當代人養生新寵。
一位60歲的張先生，連續服用膏方已經有7年了。他原患有嚴重的失眠病，先後服用多種藥物而療效欠佳，經楊教授中藥悉心調治數月後而獲痊癒。數年以來，他堅持秋冬服用膏方一料。年紀漸增，但他失眠未見復發，照顧起孫子來，也較同齡人顯得遊刃有餘。這很好說明了膏方具有固本強基，防病復發的作用。
楊志敏教授介紹，目前個性化膏方的患者群中，最小的只有8歲，平均年齡在40歲左右，女性比男性多。連續服膏最多的達10年，服膏達3年以上的有百餘人，容易疲勞、睡眠不好、特別怕冷、月經不調的人群都適合用膏方調養。膏屬於緩劑，一般吃兩三個月才會有明顯效果，單純調養的，一般入冬後吃到立春至春分左右。
聯盟為膏方傳承創新注入新活力
近年來，群眾對膏方養生的需求大大增加，膏方人才短缺，“嶺南膏方聯盟”的成立應運而生。聯盟主旨在於進一步推廣膏方文化、擴大膏方在調治疾病的作用，為嶺南地區人民提供優質的中醫藥養生服務，同時説明更多的單位培養膏方人才。
【膏方聯盟單位代表】
聯盟打破了既往各單位孤立發展、資源受限、人才缺乏、經驗不足等重重約束，形成一種新型的跨區域、多單位協同創新發展的模式，為嶺南膏方的傳承、創新、服務、貿易與產業等方面注入了新的活力，開拓了更為廣闊的空間。同時各單位還可以充分發揮智慧藥房的作用，百姓們就可以享受到“製作、配送”一條龍服務，輕輕鬆松在家等膏吃！
聯盟單位牽頭人、廣東省中醫院副院長楊志敏教授表示，“醫院將充分發揮治未病中心作為國家治未病研究基地、廣東省中醫‘治未病’指導中心的帶頭示範作用。通過團結協作、學科共建、資源互補、平臺共用等形式，將省中醫院在膏方技術、管理、標準、模式、資訊化的積累‘五位一體’地輸出，跟學界業界分享我們在膏方領域多年的臨床及科研成果，爭取做大嶺南膏方品牌，共同提升膏方醫教研產用整體綜合水準和服務能力，建立起嶺南膏方診療、教學、科研、產品、大資料共用聯動機制，帶動全省膏方事業與產業的可持續發展。”
嶺南今年氣候燥，吃膏重“補”還要“潤”
在廚房裡幾樣食材搗鼓在一塊就是膏方？一些“大家都吃的膏方你也買來吃”合適嗎？小孩子過早吃膏方好嗎？
以上的這些疑問在膏方專家這裡都被否定了。當天，楊志敏教授給大家上了一堂養生課，向人們宣傳中醫的健康觀與健康辨識方法，告訴大家如何判斷合適自己的調補方法、選用合適的膏方。
“市場上的一些膏方，不能大家吃，你也吃，這樣不對症。假如你體質偏熱，可能吃出來更熱了，假如你體內濕氣重，那可能困著你的濕，反而就不太好了。所以膏方的配方我們還是要講究一個章法，根據每年的氣候特徵來擬定。”
今年嶺南的氣候與往年有何不同？
楊教授拿出最近的一些“膏粉”病例打比方，“最近我在給病人開膏方，發現今年很多人燥氣明顯，如果吃膏一味追求‘補’就會出現便幹、大便秘結、上火等症狀。以前這個時節吃膏方多是傾向於補，但是補的方式有多種，有‘溫補、清補、平補’等等，按照嶺南今年偏乾燥的氣候特徵，時令變化了，醫生和病人都要做相應的調整，今年養生宜‘補中帶潤’。”
那“潤養”有何妙法？楊教授支招，“如果有些朋友在吃膏過程中出現一些上火的情況，可以喝點蜂蜜水 ，或者喝點水果茶，例如蘋果、雪梨、柳丁等，再加上幾片檸檬片，有時還可以煮些芝麻糊、杏仁糊，喝點百合馬蹄糖水，這些方法都能很有效地‘潤燥’。”
【膏方節活動現場專家為前來參加活動的市民開膏】
膏方小tips：
四季皆可用膏方調養，但以冬季為最佳，尤其冬至前後是最關鍵的調補時間，體現“冬藏”之意，對下一年的身體狀況有重要影響。
服用時每晨一匙（20ml左右），開水溶化，空腹服用，也可直接含服。有時為了加強療效，也可早晚各服一次。
新近患有感冒、咳嗽之人，胃腸不適者，急性病和有感染者，慢性病急性發作者，暫停服用，已明確懷孕後不建議繼續服用膏方。
服用膏方時還需注意：
1、膏方是針對個體狀況、體質狀態而制定的，必須在醫生指導下選擇服用；2、膏方不宜與常服藥同時服用，可間隔1-2小時服；
3、服藥期間還需“忌口”，一般應忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；
4、服滋補性膏方時，不宜過量飲茶；
5、某些膏滋藥還忌食某些食物，如含首烏的膏時，忌豬、羊血及鐵劑等。
特色膏方使用範圍具有一定局限性，若體質兼夾、病情複雜者，可至廣東省中醫院健康調養諮詢門診找專家量身定制專屬自己的個性化膏方。
附錄：
廣東省中醫院13種調養協定膏方，總有一款適合您。
1.調肝健脾膏
【適用人群】適用于氣鬱體質、氣虛體質人群，尤其適用于肝鬱脾虛而見情緒不舒、焦慮、少氣乏力、胸悶等症者。
【不適用人群】肝火旺盛者慎用。
2.更年滋養膏
【適用人群】適用于陰虛體質者，尤其適用於更年期男女肝腎虧虛出現腰酸、潮熱、多汗等症狀者。
【不適用人群】濕熱體質、痰濕體質之人慎用。
3.固陽葆真膏
【適用人群】適用于陽虛體質、氣虛體質人群，尤其適用於中焦虛寒、肝腎不足而見畏冷、疲倦、食寒則瀉或虛寒便秘等症者。
【不適用人群】濕熱體質人群，陰虛體質者慎用。
4.健脾養胃膏
【適用人群】適用于氣虛體質人群，尤其適用於脾胃虛弱而見消化不良、脘腹痛、體瘦之人。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
5.清脂化瘀膏
【適用人群】適用於痰濕體質人群，尤其適用於形體肥胖、頭暈頭脹、食滯痰多、血脂或尿酸偏高者。
【不適用人群】陽虛體質之人慎用。
6.舒心安神膏
【適用人群】陽虛體質、氣郁體質人群，尤其適用於心脾虧虛所致失眠、注意力不能集中、情緒低落、緊張心悸者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
7.溫經養血膏
【適用人群】陽虛體質、氣虛體質人群，尤其適用於女性氣血虧虛、痛經、四肢不溫者、經行頭痛。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
8.益精固腎膏
【適用人群】陽虛體質人群，尤其適用於男性腎精不足而見腰酸、膝軟或陽痿早瀉等症者。
【不適用人群】濕熱體質、痰濕體質人群慎用。
9.益氣固表膏
【適用人群】氣虛體質、陽虛體質人群，尤其適用於表氣不固、自汗出者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
10.玉顏固發膏
【適用人群】氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質人群，尤其適用於氣血虧虛所致脫髮、頭髮早白、面色不華、月經量少者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
11.養肺化痰膏
【適用人群】適用於感冒後期慢性咳嗽、慢性支氣管炎、氣支管哮喘穩定期等人群，多見咳嗽、咳喘、多痰、氣短等肺脾氣虛之人。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
12.健腦頤神膏
【適用人群】適用於職場高壓、長期精神疲憊、老年性健忘等人群，多見頭目不清、眠差、疲勞等症狀者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
13.益氣潤腸膏
【適用人群】適用於津液虧虛、氣血不足所致的大便偏幹不暢，排便困難等症狀者。
【不適用人群】濕熱體質、痰濕體質人群慎用。
通訊員：李雪 攝影：吳遠團
編輯：查冠琳 責編：宋莉萍
【廣東省中醫藥局副局長柯忠致辭】
【嶺南膏方聯盟成立暨2017嶺南膏方節啟動】
當天下午，首屆嶺南膏方聯盟學術研討會在廣東省中醫院召開，來自嶺南各醫療機構的專家們，針對膏方的基本知識、慢性病調治以及品質控制進行充分的探討和交流，説明更多的單位培養膏方人才。
國醫大師膏方絕技澤被嶺南
善調亞健康及慢病成養生新寵
膏方，古稱膏滋藥，是專門為養生調補而量身定做的一種中醫藥技術，具有自成一格的配方方法與製劑工藝。早在2003年,國醫大師顏德馨高徒、廣東省中醫院副院長楊志敏教授把顏老薪火相傳的膏方絕技帶到嶺南，結合嶺南地域特徵與大眾體質、現代社會健康特點，開啟了嶺南膏方調養的征程。
膏方的治療理念契合自然規律，以修復人體功能，提升整體狀態為主要目標，尤其適合於針對體質偏頗、亞健康狀態、慢性疾病的調養。省中醫院通過多年的臨床實踐，總結出膏方在提高免疫、抗感冒、失眠的膏方調治特色優勢。如今，膏方憑藉其免煎煮、便儲存、便攜帶、便服用等優勢迅速成為當代人養生新寵。
一位60歲的張先生，連續服用膏方已經有7年了。他原患有嚴重的失眠病，先後服用多種藥物而療效欠佳，經楊教授中藥悉心調治數月後而獲痊癒。數年以來，他堅持秋冬服用膏方一料。年紀漸增，但他失眠未見復發，照顧起孫子來，也較同齡人顯得遊刃有餘。這很好說明了膏方具有固本強基，防病復發的作用。
楊志敏教授介紹，目前個性化膏方的患者群中，最小的只有8歲，平均年齡在40歲左右，女性比男性多。連續服膏最多的達10年，服膏達3年以上的有百餘人，容易疲勞、睡眠不好、特別怕冷、月經不調的人群都適合用膏方調養。膏屬於緩劑，一般吃兩三個月才會有明顯效果，單純調養的，一般入冬後吃到立春至春分左右。
聯盟為膏方傳承創新注入新活力
近年來，群眾對膏方養生的需求大大增加，膏方人才短缺，“嶺南膏方聯盟”的成立應運而生。聯盟主旨在於進一步推廣膏方文化、擴大膏方在調治疾病的作用，為嶺南地區人民提供優質的中醫藥養生服務，同時説明更多的單位培養膏方人才。
【膏方聯盟單位代表】
聯盟打破了既往各單位孤立發展、資源受限、人才缺乏、經驗不足等重重約束，形成一種新型的跨區域、多單位協同創新發展的模式，為嶺南膏方的傳承、創新、服務、貿易與產業等方面注入了新的活力，開拓了更為廣闊的空間。同時各單位還可以充分發揮智慧藥房的作用，百姓們就可以享受到“製作、配送”一條龍服務，輕輕鬆松在家等膏吃！
聯盟單位牽頭人、廣東省中醫院副院長楊志敏教授表示，“醫院將充分發揮治未病中心作為國家治未病研究基地、廣東省中醫‘治未病’指導中心的帶頭示範作用。通過團結協作、學科共建、資源互補、平臺共用等形式，將省中醫院在膏方技術、管理、標準、模式、資訊化的積累‘五位一體’地輸出，跟學界業界分享我們在膏方領域多年的臨床及科研成果，爭取做大嶺南膏方品牌，共同提升膏方醫教研產用整體綜合水準和服務能力，建立起嶺南膏方診療、教學、科研、產品、大資料共用聯動機制，帶動全省膏方事業與產業的可持續發展。”
嶺南今年氣候燥，吃膏重“補”還要“潤”
在廚房裡幾樣食材搗鼓在一塊就是膏方？一些“大家都吃的膏方你也買來吃”合適嗎？小孩子過早吃膏方好嗎？
以上的這些疑問在膏方專家這裡都被否定了。當天，楊志敏教授給大家上了一堂養生課，向人們宣傳中醫的健康觀與健康辨識方法，告訴大家如何判斷合適自己的調補方法、選用合適的膏方。
“市場上的一些膏方，不能大家吃，你也吃，這樣不對症。假如你體質偏熱，可能吃出來更熱了，假如你體內濕氣重，那可能困著你的濕，反而就不太好了。所以膏方的配方我們還是要講究一個章法，根據每年的氣候特徵來擬定。”
今年嶺南的氣候與往年有何不同？
楊教授拿出最近的一些“膏粉”病例打比方，“最近我在給病人開膏方，發現今年很多人燥氣明顯，如果吃膏一味追求‘補’就會出現便幹、大便秘結、上火等症狀。以前這個時節吃膏方多是傾向於補，但是補的方式有多種，有‘溫補、清補、平補’等等，按照嶺南今年偏乾燥的氣候特徵，時令變化了，醫生和病人都要做相應的調整，今年養生宜‘補中帶潤’。”
那“潤養”有何妙法？楊教授支招，“如果有些朋友在吃膏過程中出現一些上火的情況，可以喝點蜂蜜水 ，或者喝點水果茶，例如蘋果、雪梨、柳丁等，再加上幾片檸檬片，有時還可以煮些芝麻糊、杏仁糊，喝點百合馬蹄糖水，這些方法都能很有效地‘潤燥’。”
【膏方節活動現場專家為前來參加活動的市民開膏】
膏方小tips：
四季皆可用膏方調養，但以冬季為最佳，尤其冬至前後是最關鍵的調補時間，體現“冬藏”之意，對下一年的身體狀況有重要影響。
服用時每晨一匙（20ml左右），開水溶化，空腹服用，也可直接含服。有時為了加強療效，也可早晚各服一次。
新近患有感冒、咳嗽之人，胃腸不適者，急性病和有感染者，慢性病急性發作者，暫停服用，已明確懷孕後不建議繼續服用膏方。
服用膏方時還需注意：
1、膏方是針對個體狀況、體質狀態而制定的，必須在醫生指導下選擇服用；2、膏方不宜與常服藥同時服用，可間隔1-2小時服；
3、服藥期間還需“忌口”，一般應忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；
4、服滋補性膏方時，不宜過量飲茶；
5、某些膏滋藥還忌食某些食物，如含首烏的膏時，忌豬、羊血及鐵劑等。
特色膏方使用範圍具有一定局限性，若體質兼夾、病情複雜者，可至廣東省中醫院健康調養諮詢門診找專家量身定制專屬自己的個性化膏方。
附錄：
廣東省中醫院13種調養協定膏方，總有一款適合您。
1.調肝健脾膏
【適用人群】適用于氣鬱體質、氣虛體質人群，尤其適用于肝鬱脾虛而見情緒不舒、焦慮、少氣乏力、胸悶等症者。
【不適用人群】肝火旺盛者慎用。
2.更年滋養膏
【適用人群】適用于陰虛體質者，尤其適用於更年期男女肝腎虧虛出現腰酸、潮熱、多汗等症狀者。
【不適用人群】濕熱體質、痰濕體質之人慎用。
3.固陽葆真膏
【適用人群】適用于陽虛體質、氣虛體質人群，尤其適用於中焦虛寒、肝腎不足而見畏冷、疲倦、食寒則瀉或虛寒便秘等症者。
【不適用人群】濕熱體質人群，陰虛體質者慎用。
4.健脾養胃膏
【適用人群】適用于氣虛體質人群，尤其適用於脾胃虛弱而見消化不良、脘腹痛、體瘦之人。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
5.清脂化瘀膏
【適用人群】適用於痰濕體質人群，尤其適用於形體肥胖、頭暈頭脹、食滯痰多、血脂或尿酸偏高者。
【不適用人群】陽虛體質之人慎用。
6.舒心安神膏
【適用人群】陽虛體質、氣郁體質人群，尤其適用於心脾虧虛所致失眠、注意力不能集中、情緒低落、緊張心悸者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
7.溫經養血膏
【適用人群】陽虛體質、氣虛體質人群，尤其適用於女性氣血虧虛、痛經、四肢不溫者、經行頭痛。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
8.益精固腎膏
【適用人群】陽虛體質人群，尤其適用於男性腎精不足而見腰酸、膝軟或陽痿早瀉等症者。
【不適用人群】濕熱體質、痰濕體質人群慎用。
9.益氣固表膏
【適用人群】氣虛體質、陽虛體質人群，尤其適用於表氣不固、自汗出者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
10.玉顏固發膏
【適用人群】氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質人群，尤其適用於氣血虧虛所致脫髮、頭髮早白、面色不華、月經量少者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
11.養肺化痰膏
【適用人群】適用於感冒後期慢性咳嗽、慢性支氣管炎、氣支管哮喘穩定期等人群，多見咳嗽、咳喘、多痰、氣短等肺脾氣虛之人。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
12.健腦頤神膏
【適用人群】適用於職場高壓、長期精神疲憊、老年性健忘等人群，多見頭目不清、眠差、疲勞等症狀者。
【不適用人群】濕熱體質人群慎用。
13.益氣潤腸膏
【適用人群】適用於津液虧虛、氣血不足所致的大便偏幹不暢，排便困難等症狀者。
【不適用人群】濕熱體質、痰濕體質人群慎用。
通訊員：李雪 攝影：吳遠團
編輯：查冠琳 責編：宋莉萍