胃竇炎是指局限于胃竇部的一種慢性炎症， 情緒波動太大、緊張壓力等情緒問題是胃竇炎常見的發病原因。 易患胃竇炎的患者中， 30歲以上的男性居多。 胃竇炎發作時的症狀表現很明顯， 好辨認， 但是還有一些症狀卻容易和其他類似的疾病相混淆， 所以還是不能大意， 需要高度重視。
胃竇炎都有哪些症狀
一、腹痛
胃竇炎常見症狀是上腹疼痛， 85%左右的胃竇炎患者有此症狀。 疼痛一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。
二、燒心
胃黏膜充血、胃酸過多， 均會造成燒心的感覺， 主要是胃部灼熱、發燒的感覺；食欲不振， 沒有食欲， 吃不下， 或看到食物， 想吃又不敢吃。
三、胃寒
許多患者不敢吃冷、涼的食物， 或天氣一變冷、氣溫下降， 胃就疼痛、拉肚子；噁心嘔吐：慢性胃炎患者往往有噁心等症狀， 尤其是慢性萎縮性胃炎， 噁心嘔吐表現更為突出。
四、厭食
胃竇炎的症狀還可表現為厭食，
五、消瘦
有些淺表性胃竇炎患者感覺胃口還可以， 也能吃飯， 但就是人一天天消瘦、體重下降， 這說明消化功能不好， 雖然吃了， 但沒充分吸收。
六、噯氣
約占50%的胃竇炎患者有此症狀。 患者胃內氣體增多， 經食管排出，
七、出血
反復出血也是胃竇炎的常見症狀。 出血原因為胃竇炎基礎上併發的一種胃粘膜急性炎症改變。
八、腹脹
上腹部撐脹感， 上腹部隱痛或劇痛， 常呈週期性發作， 可伴有噯氣、反酸、上腹燒灼感、噁心、嘔吐、消瘦等， 少數可有出血， 也有無症狀者。
預防胃竇炎， 從源頭做起
1：注意飲食
最常見的胃竇炎的誘因是不良飲食習慣。 如飲食過快、少咀嚼， 喜吃過冷、過熱的飲食， 吃得太飽， 進食時間無規律， 經常吃有刺激性的酸、辣食物或飲用過濃的茶、咖啡等飲料。
從這裡入手， 就要做到飲食要忌口， 涼的、燙的、辣的、酸的食物最好少吃， 節制飲食， 定時用餐。
2：每天喝些菊苣丁香茶
準備菊苣丁香茶3--5克， 用開水浸泡10分鐘左右， 飯前半小時或是飯後1小時， 飲用即可。
菊苣：中藥名分別為菊苣根， 具有清熱解毒， 利尿消腫， 健胃等功效。 菊苣提取物， 還有明顯的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量豐富， 葉叢期9種必需氨基酸含量高， 維生素、胡蘿蔔素、鈣含量豐富。
辣木葉：辣木葉有極強力抗炎與活化細胞的功效，
這是因為丁香、辣木葉中主要含有有機酸類、苷類、揮發油等有效成分，並且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
3：放鬆心情，緩解壓力
不良情緒影響也是重要原因，過度緊張，過度疲勞或無規律的生活方式，均可造成胃運動和胃酸分泌失調，導致粘膜營養障礙、抵抗力減弱而形成胃竇炎。所以要放鬆心情，注意平時多休息，少生氣。
這是因為丁香、辣木葉中主要含有有機酸類、苷類、揮發油等有效成分，並且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等藥理作用，對於胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有癒合平復的神奇作用。
3：放鬆心情，緩解壓力
不良情緒影響也是重要原因，過度緊張，過度疲勞或無規律的生活方式，均可造成胃運動和胃酸分泌失調，導致粘膜營養障礙、抵抗力減弱而形成胃竇炎。所以要放鬆心情，注意平時多休息，少生氣。