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張斌跟方蝶兩人在同一家公司， 但是兩人在不同的部門所以之前並沒有過多的接觸， 兩人第一次接觸是在公司的年會上， 因為機緣巧合的原因， 兩人恰巧坐在了一起， 所以就有了更多言語上的交流， 於是張斌就被方蝶深深的吸引了。
在這之後， 張斌就主動地與方蝶交流， 並且頻繁的示好， 方蝶也覺得張斌這個人不錯， 所以就答應了張斌可以試著與他進行交往。
因為方蝶是一個比較安靜的女人， 所以平常的閒置時間都會在家看看書， 聽聽音樂， 而張斌卻是一個喜歡熱鬧的人， 所以經常喜歡跟朋友出去喝酒聊天， 這樣就讓兩人除了在工作上可以有短暫的交流外， 在其餘時間幾乎沒有任何共同的興趣愛好， 所以兩人之間的話題也就越來越少了。
而且兩人的生活規律也完全不同， 兩人雖然在一家公司， 但是張斌是一個程式師， 所以一天到晚都會在工作， 而方蝶則是朝九晚五的上下班， 所以兩人的生活狀態無法同步， 方蝶在這段感情中慢慢就沒有了參與感， 也根本感覺不到這是兩人在談戀愛。
在一天晚上， 兩人因為一些生活瑣事的問題吵了起來， 結果張斌一時沒有控制好自己的情緒， 吼了方蝶幾句， 方蝶當時就決定心裡十分委屈， 覺得這段感情已經沒有了任何意義了， 最終便決定了分手。
而張斌本來以為吵幾句嘴沒什麼關係， 但是聽到方蝶要跟自己分手， 一下子就慌了神， 不知自己該如何是好了。
1. 共通性缺失， 無法引起女人情感共鳴
隨著張斌和方蝶交往的深入， 方蝶慢慢發現兩人的興趣愛好非常不同， 因為自己是屬於偏安靜一個人， 而張斌偏偏是喜歡熱鬧的， 兩人一起能交流的話題越來越少， 從而導致了方蝶慢慢對這掛感情失去了信心。
在兩人的交往深入後， 一旦沒有意識到培養共同話題的重要性， 那麼無形之中就會對兩人的情感造成嚴重的傷害， 因為一旦沒有了共同話題， 那麼就在一定程度上使女人的情感體驗變差， 從而就無引起她的情感共鳴。
2. 生活狀態不同步而在兩人交往後， 因為兩人工作性質的不同，
如果在兩人的生活中因為客觀原因導致兩人的生活狀態不能同步， 那麼女人的心理上就會出現一定的失落感，而這種失落感又會表現在交往中的各個細節當中，因而就會影響到兩人的感情，進一步又影響到兩人的關係。
3. 情緒把控失衡，女人失去情感依賴張斌和方蝶因為生活中的瑣碎小事爭吵了起來，在張斌看來這不是什麼大事情，但是對於方蝶來說，這著實對自己的內心造成了強烈的衝擊，因為張斌的情緒失控讓方蝶感受到自己在這段感情中沒有任何被尊重的感覺。
而一旦情緒把控失衡，就會對女人的內心造成不同程度上的傷害，因為女人都是感性動物，所以內心是十分敏感和脆弱的，一旦男人情緒失控就會讓女人失去對自己的情感依賴，從而摧毀她對你的信任。
1. 轉換相處模式，改變生活方式
要改變兩人劍拔弩張的關係就要從轉換相處模式入手，兩人的相處模式很大程度上就影響了兩人在感情上相處的狀態，所以為了奠定挽回的基礎，就必須轉換相處模式，改變生活方式。
既然要轉換相處模式，就要平衡好工作和生活的關係，盡可能抽出更多的時間去進行陪伴，從而讓她感覺到你對她的在乎，並且盡可能的讓兩人的生活節奏保持一致，讓女人在這個段感情中有更多的參與感，從而改善兩人關係。
2. 提高情緒把控力，優化情感體驗在相處模式轉變以後，兩人關係會慢慢改善，所以兩人就會重新建立起聯繫，而為了讓女人有更好的情感體驗，男人就要學會進行情緒把控，避免因情緒失控給女人帶來二次傷害。
而提高情緒把控力，男人就要保證在接下來的交流和溝通中保持適當的克制，就算遇到任何矛盾和問題時，也要時刻保證自己的情緒在女人可接受程度範圍內，並且要想到情緒失控所帶來的嚴重後果，從而進一步優化兩人的情感體驗。
3. 建立情感連結，深化兩性關係，實現挽回而在兩人情感進一步深化之後，兩人的關係自然而然也就會逐步拉近了，而為了實現最終的挽回目的，就要保證兩人之間能進行更深度的情感交流以增加感情黏度，所以就要建立情感連結，深化兩性關係。
對於情感連結的建立，男人就要懂得培養兩人的共同話題，所以就要有針對性的去發現女人對其他事物的特殊喜好，從而根絕自身條件進行有針對性的興趣培養，從而在潛移默化中建立起與女人更多的共同話題，從而進行情感的進一步深化，最終實現挽回。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
橘子情感（juziqinggan002），您身邊的愛情指導挽回專家
那麼女人的心理上就會出現一定的失落感，而這種失落感又會表現在交往中的各個細節當中，因而就會影響到兩人的感情，進一步又影響到兩人的關係。3. 情緒把控失衡，女人失去情感依賴張斌和方蝶因為生活中的瑣碎小事爭吵了起來，在張斌看來這不是什麼大事情，但是對於方蝶來說，這著實對自己的內心造成了強烈的衝擊，因為張斌的情緒失控讓方蝶感受到自己在這段感情中沒有任何被尊重的感覺。
而一旦情緒把控失衡，就會對女人的內心造成不同程度上的傷害，因為女人都是感性動物，所以內心是十分敏感和脆弱的，一旦男人情緒失控就會讓女人失去對自己的情感依賴，從而摧毀她對你的信任。
1. 轉換相處模式，改變生活方式
要改變兩人劍拔弩張的關係就要從轉換相處模式入手，兩人的相處模式很大程度上就影響了兩人在感情上相處的狀態，所以為了奠定挽回的基礎，就必須轉換相處模式，改變生活方式。
既然要轉換相處模式，就要平衡好工作和生活的關係，盡可能抽出更多的時間去進行陪伴，從而讓她感覺到你對她的在乎，並且盡可能的讓兩人的生活節奏保持一致，讓女人在這個段感情中有更多的參與感，從而改善兩人關係。
2. 提高情緒把控力，優化情感體驗在相處模式轉變以後，兩人關係會慢慢改善，所以兩人就會重新建立起聯繫，而為了讓女人有更好的情感體驗，男人就要學會進行情緒把控，避免因情緒失控給女人帶來二次傷害。
而提高情緒把控力，男人就要保證在接下來的交流和溝通中保持適當的克制，就算遇到任何矛盾和問題時，也要時刻保證自己的情緒在女人可接受程度範圍內，並且要想到情緒失控所帶來的嚴重後果，從而進一步優化兩人的情感體驗。
3. 建立情感連結，深化兩性關係，實現挽回而在兩人情感進一步深化之後，兩人的關係自然而然也就會逐步拉近了，而為了實現最終的挽回目的，就要保證兩人之間能進行更深度的情感交流以增加感情黏度，所以就要建立情感連結，深化兩性關係。
對於情感連結的建立，男人就要懂得培養兩人的共同話題，所以就要有針對性的去發現女人對其他事物的特殊喜好，從而根絕自身條件進行有針對性的興趣培養，從而在潛移默化中建立起與女人更多的共同話題，從而進行情感的進一步深化，最終實現挽回。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
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