今年的立冬時間為：
2017年11月7日 星期二 13:37:45， 丁酉年（雞年）九月十九
立冬有三候
一候水始冰
二候地始凍
三候雉入大水為蜃
冬天到了， 天氣越來越冷了， Lzuers在注意保暖的同時
也不可疏忽了鍛煉哦
立冬， 今天起努力奔跑
和小蘭一起去看看， 這些奔跑的身影裡有沒有你？
天還沒亮的西區操場門口
太陽才停在地平線上
已經有蘭大人在跑步了
天逐漸變亮， 人陸陸續續多了起來
辛苦卻充滿意義的晨練
籃球場
鏡頭捕捉的身影
去東區操場的路上
人逐漸越來越多， 大一新生們湧向東區操場， 準備用晨跑開啟元氣滿滿的一天≧∇≦
東區操場
榆中的朝陽從遠處的圍牆升起
鍍上一整天的生命力
要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
——《阿甘正傳》
跑步儼然從一項普通的運動變成了一種積極向上的象徵，能堅持跑步的人總是令人敬佩的，仿佛從此不再懼怕艱難。
奔跑吧，lzuer！
圖片 | 金聖茜
編輯 | 金聖茜 張靜
責任編輯 | 任麗臻
指導老師 | 肖坤
東區操場
榆中的朝陽從遠處的圍牆升起
鍍上一整天的生命力
要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
——《阿甘正傳》
跑步儼然從一項普通的運動變成了一種積極向上的象徵，能堅持跑步的人總是令人敬佩的，仿佛從此不再懼怕艱難。
奔跑吧，lzuer！
圖片 | 金聖茜
編輯 | 金聖茜 張靜
責任編輯 | 任麗臻
指導老師 | 肖坤