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寶寶的腸胃功能發育緩慢， 遠遠不如大人的， 所以並不是所有大人能吃的寶寶都可以吃。 那麼寶寶不能吃什麼食物呢？哪些東西能吃呢？寶寶不能多吃的東西有以下幾種。
孩子哭鬧、調皮、不聽話， 作為隔一輩分的奶奶或爺爺總是喜歡拿出糖果來哄孩子， 甚至一些中年人在走親訪友的時候也會購買一些糖果。 但是， 吃糖或吃太多甜食的危害， 與吸煙的危害沒差別。
來看看吃糖的危害有多少
1.兒童的食欲
一個朋友家的孩子因為經常喝甜味的兒童牛奶， 導致每到吃飯時便說不餓、鬧脾氣、不能正常進食， 出現營養不良、維生素缺乏和消瘦現象。
糖吃多了， 孩子會出現無“糖”的現象， 以及糖會快速提高血糖， 產生飽腹感， 不會有食欲。
2.影響兒童和青少年發育
之前有新聞報導稱， 部分中學孩子中午只吃少量的主食， 如麵條、粉絲等， 但是必喝一杯奶茶。 這下午同樣不會有饑餓感， 但是奶茶中使用的精製糖、香精和植物末等， 影響人體對卻礦物質、蛋白質、維生素的吸收。
3.影響味覺
吸煙會影響味覺與煙草燃燒產生的幾千種化學物質有關， 而糖吃多了， 則會降低舌頭的靈敏度。
同樣的食物， 正常人吃了會覺得甜， 但是長期吃糖的人會覺得沒味。 這樣會導致過多的糖分攝入， 引起肥胖、疾病、營養不良。
4導致痘痘
高糖食物對雄性激素的分泌有一定的影響， 使血液中游離的雄性激素增高， 促進痘痘的形成， 越是容易長痘和出油的皮膚， 越不宜吃糖。
5.齲齒
“吃糖會長蟲牙”很多人聽過，
6.增加胰島負擔
高血糖、糖尿病， 其實是胰島病變引起的， 雖然正常人吃糖，
7.肥胖
糖， 容易越吃越多， 同時糖比其他食物更容易消化， 吸收， 變為熱量， 熱量過剩則變為脂肪堆積。
8.脂肪肝
脂肪肝與高熱量飲食、甜品吃多、脂肪攝取過多有關係。 糖吃多導致的肥胖， 也會增加肝臟中的脂肪。
除了吃糖之外， 這些食物危害並不比吸煙小
1.燒烤
吸煙會引起肺癌， 與煙草燃燒產生的焦油有關， 而吃燒烤， 煙霧繚繞也會讓你吸入焦油。
2.油炸食物
食用油反復使用產生的致癌物質苯並芘， 同時熱量、反式脂肪酸多， 堵塞血管。
3.鹹魚
在部分地區， 鹹魚是導致鼻咽癌的一個因素， 而經常吸煙也會導致鼻咽癌的發生。
很多寶媽們給寶寶製作輔食時， 一定要去除肉類的脂肪， 寶寶的腸胃功能不能有效化解動物脂肪裡的物質， 會是鈣質流失， 從而導致寶寶缺鈣， 嚴重者還會引起小兒腹瀉。
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