滑膜炎的發生會影響到患者的生活與工作， 所以應該引起大家對滑膜炎的重視與關注， 應該知道得了滑膜炎後的飲食方法， 這對於滑膜炎患者而言是很有幫助的。 那麼， 得了滑膜炎的人吃什麼好？
少飲酒和咖啡、茶等飲料， 注意避免被動吸煙， 因其都可加劇關節炎惡化。
少食甜食， 因其糖類易致過敏， 可加重關節滑膜炎的發展， 易引起關節腫脹和疼痛加重。
可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物， 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等， 可抑制T淋巴細胞功能， 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
得了滑膜炎的人怎麼運動
炎症控制後水腫消除可以下床適量做單腿直立耐力試驗，
急性炎症應動靜結合， 禁止做過量的運動， 可以仰臥於床上， 從患肢大腿至膝部自上而下反復輕推揉數次， 在痛點雙膝眼鶴頂、梁丘、血海， 穴位點按壓1-2分鐘， 肌肉放鬆後， 自我做股四頭肌靜力收縮鍛煉30次， 每日2-3遍， 伴直腿抬高鍛煉30次， 每日2-3遍(可以正常生活起居)。
治療滑膜炎的價格是多少
治療方式不同：隨著醫學不斷發展， 對於滑膜炎治療的方式也在不斷改進。 並且由於每個患者的特殊性， 也不得不採取針對性的治療， 患者在選擇不同的治療方式時， 就造成了不同治療滑膜炎價格的產生。
個人情況不同：有的人發病原因不是太複雜， 發病時間也較短， 並且積極配合治療， 療程較短， 康復較快， 治療所需要的費用就少很多;有些患者發病時間長， 原因也比較複雜， 並且不配合治療的， 有的甚至失去治療的信心， 治療效果會受到影響， 治療時間長， 效果也不是很好， 就加重了治療滑膜炎價格。
溫馨提示：由於每個人患病的原因不同、所表現出來的症狀也不同， 因此採用的治療方法也是不一樣的。 以上內容僅供患者進行參考， 具體實施應根據自身的病情而定。 與此同時， 我們出於對病人的負責， 在不清楚病人的詳細病症情況時， 不做治療方面的建議。