有的女人雖然年齡大了還有著凹凸有致的身材、緊致光滑的皮膚、尤其是氣質、活力滿滿， 絲毫看不出歲月在臉上留下任何痕跡。 還有些女人年齡不大但是皮膚鬆弛， 滿臉的斑點， 甩不掉的魚尾紋， 還沒來得及好好享受自己的青春歲月就已經老了。
女人遇到糟心事兒不順心事， 首先要保持好的心態， 只有你的心態決定一切， 遇事不慌不亂， 穩如泰山靜如清水， 仔細認真拿出自習的魄力， 在她們眼裡沒有過不去的坎， 跨不去的河。 尤其是現在的廣場舞， 把好多女性青春煥發， 有了好的身體健康也隨之而來。 看書， 旅遊， 唱歌等等做自己喜歡的事， 開開心心健健康康， 容貌也會自然不老。
女人保護好自己的容顏是關鍵！但心態更關鍵， 沒有好的心態你用再多化妝品都沒用， 而且化妝品都是短暫的， 而且還有副作用， 好多女人還因假化妝品過敏發生更多毀容現象， 時間久了臉越來越老態， 簡單適量用些也是最美不過了。 自信開朗、樂觀向上的心態去面對生活的女人最不易老， 因為心寬了所有的一切都是美好的！
女人要 保持好的心態， 有了自信容顏就不是問題， 不要輸在年齡上， 永遠不會老！