將邀請天安門國旗護衛隊退伍軍人來惠升旗
天安門國旗護衛隊英姿颯爽。 《東江時報》採集
穗華心國旗宣講團有著15年的發展歷程， 一直致力於國旗文化教育活動， 已為全廣東省多所學校服務上千場次。
穗華心國旗宣講團有著15年的發展歷程， 一直致力於國旗文化教育活動， 已為全廣東省多所學校服務上千場次。
穗華心國旗宣講團進校園。
東江時報訊 138步是36名國旗護衛隊戰士動作整齊如一，
從金水橋走到國旗杆下的步數。
112步， 是升降旗方隊正步穿過長安街時， 每分鐘的步速。
2分07秒， 是國旗升起的時間， 和太陽滑出地平線的時間不差分秒。
一年365天， 天安門廣場上每天一定有一面五星紅旗和太陽一同升起。
東江時報小記者俱樂部本月將邀請由原天安門國旗護衛隊和國家三軍儀仗隊退伍軍人組成的穗華心國旗宣講團來惠， 開展由“國旗護衛隊表演+國旗感恩演講”組成的“我心中的五星紅旗”——— 2017年惠州市國旗文化進校園活動。 屆時， 全市5000名東江時報小記者及廣大市民將零距離欣賞到天安門旗手演繹的國旗尊嚴與軍人風采。
本次活動計畫將在惠城區、惠陽區和重大節日， 武警軍樂團在現場演奏國歌。 為了更好地維護天安門廣場秩序， 從2004年6月1日起， 天安門國旗護衛隊每月逢“1”的3次大升旗的勤務改成每月1日進行大升旗， 36名國旗護衛隊員和62名武警軍樂團隊員和以往大升旗一樣， 現場演奏三遍國歌。 按照要求， 五星紅旗冉冉升起時， 在四周觀看的各族同胞， 凡是軍人要行軍禮， 少先隊員要行隊禮， 其他人也應立正行注目禮， 表示對國旗的崇敬。
訓練要求
天安門國旗護衛隊的戰士是每年從總隊上萬名新兵中， 經過三個月軍事訓練後嚴格挑選出來的。 來到中隊後， 還需要強化訓練四個月，
1 站功
站功是國旗哨兵的基本功， 要達到站得直、站得穩、站得久的要求， 平時訓練一般要站三到四個小時。 戰士們腰間插上木制的“十字架”， 領口別上大頭針， 一站就是大半天；頂著大風練站穩， 迎著太陽練不眨眼， 甚至抓來螞蟻放在臉上爬來爬去， 練耐力、練毅力。 為了練就良好的形體， 從升旗手到護旗兵， 睡覺時不用枕頭， 而是平躺在硬板床上， 有時還在雙腿內側夾上兩塊10釐米寬的木板， 用背包帶把雙腿捆起來， 保持腰杆筆挺、頭正頸直。
2 走功
走功最能展示國旗護衛隊的風采。 護旗方隊要橫成行，縱成列，步幅一致，擺臂一致，目光一致。從金水橋到國旗杆下138步，每步都要走得威武雄壯，鏗鏘有力，走出軍威、國威來。為過好這一關，官兵們白天綁沙袋練踢腿，用尺子量步幅，用碼錶卡步速，一踢就是成百次、上千次；晚上，夜深人靜的時候，又拉到廣場上一遍遍地實地演練。每逢颳風、下雨、降雪天，練了一遍又一遍，保證颳風走得直，下雨走得慢，降雪走得穩，動作不走樣、不變形。
3 持槍功
持槍功最能體現國旗衛士的威武和祖國的尊嚴。護旗兵用的是鍍鉻禮賓槍，夏天手出汗容易滑脫，冬季冰冷的手握不住槍。為了達到操槍一個聲音、一條直線，他們就在槍托下吊上磚頭練臂力，腋下夾上石子練定位，直到手掌拍腫了，虎口震裂了，右肩磕紫了，才能闖過這道關。
4 眼功
眼功是國旗衛士內在神韻與外在儀錶的雙重體現。只要你看到國旗護衛隊每一個戰士執勤時的眼神，你就會對“炯炯有神”這個成語有更深切的理解。為了具備這樣一雙眼睛，官兵們在風沙彌漫的環境裡磨煉沙打不眯的本領，在人困馬乏的夜色中保持全神貫注。也是為了具備這樣一雙眼睛，他們甚至抓來螞蟻放在臉上，保持面目表情的俊朗。
5 展旗收旗功
展旗、收旗功是展示有中國特色升旗儀式的“專利”。國旗掛上旗杆升動時，旗手迅速將17平方米的國旗，向空中甩出個扇形，此為“展旗”；當國旗降至杆底的一刹那，旗手迅速將國旗收攏成一個錐形，此為“收旗”。一展一收，如行雲流水，是力與美的傑作。為了讓“展旗”的動作灑脫有力，旗手們每天練展臂，手臂腫脹，吃飯時連筷子都拿不起來。“收旗”時為了準確無誤用手臂將飄蕩不定的國旗握住，旗手便堆起一堆沙子，每天堅持手掌用力往沙堆裡插，往復無數次，常常練到手指流血。
本版文字 《東江時報》記者林旭
本版圖片 （除署名外）《東江時報》記者林旭 通訊員萬斌 攝
護旗方隊要橫成行，縱成列，步幅一致，擺臂一致，目光一致。從金水橋到國旗杆下138步，每步都要走得威武雄壯，鏗鏘有力，走出軍威、國威來。為過好這一關，官兵們白天綁沙袋練踢腿，用尺子量步幅，用碼錶卡步速，一踢就是成百次、上千次；晚上，夜深人靜的時候，又拉到廣場上一遍遍地實地演練。每逢颳風、下雨、降雪天，練了一遍又一遍，保證颳風走得直，下雨走得慢，降雪走得穩，動作不走樣、不變形。3 持槍功
持槍功最能體現國旗衛士的威武和祖國的尊嚴。護旗兵用的是鍍鉻禮賓槍，夏天手出汗容易滑脫，冬季冰冷的手握不住槍。為了達到操槍一個聲音、一條直線，他們就在槍托下吊上磚頭練臂力，腋下夾上石子練定位，直到手掌拍腫了，虎口震裂了，右肩磕紫了，才能闖過這道關。
4 眼功
眼功是國旗衛士內在神韻與外在儀錶的雙重體現。只要你看到國旗護衛隊每一個戰士執勤時的眼神，你就會對“炯炯有神”這個成語有更深切的理解。為了具備這樣一雙眼睛，官兵們在風沙彌漫的環境裡磨煉沙打不眯的本領，在人困馬乏的夜色中保持全神貫注。也是為了具備這樣一雙眼睛，他們甚至抓來螞蟻放在臉上，保持面目表情的俊朗。
5 展旗收旗功
展旗、收旗功是展示有中國特色升旗儀式的“專利”。國旗掛上旗杆升動時，旗手迅速將17平方米的國旗，向空中甩出個扇形，此為“展旗”；當國旗降至杆底的一刹那，旗手迅速將國旗收攏成一個錐形，此為“收旗”。一展一收，如行雲流水，是力與美的傑作。為了讓“展旗”的動作灑脫有力，旗手們每天練展臂，手臂腫脹，吃飯時連筷子都拿不起來。“收旗”時為了準確無誤用手臂將飄蕩不定的國旗握住，旗手便堆起一堆沙子，每天堅持手掌用力往沙堆裡插，往復無數次，常常練到手指流血。
本版文字 《東江時報》記者林旭
本版圖片 （除署名外）《東江時報》記者林旭 通訊員萬斌 攝