1
這幾天阿姨每天在做飯之前都會大罵我們一頓。
說早餐煮好了沒人吃， 吃不完的又剩下， 很浪費。
這讓阿姨很為難， 她看不得東西有浪費，
年輕人也是看心情吃東西， 有時候餓了會多吃， 有時候覺得沒什麼胃口就不吃。
這讓阿姨很不開心。
經常煮的粥沒有吃完， 包子有時候也會剩下， 阿姨不忍心浪費， 最後就會躲在廚房把這些剩下的吃掉。
這樣的情況發生的次數多了後， 阿姨就有了一種不想留在這裡的感覺。
每次早上起來我都看到她一臉的愁容， 下樓都是悶悶不樂的。
以前阿姨是六點多起來的， 到現在發展到七點多起來。
因為之前阿姨想著要給我們做早餐， 就早點起來， 到後來， 早餐煮好了， 都快等到涼了， 都沒人來吃， 阿姨就把做早餐的時間拖後了。
人多口雜， 就是這樣， 我有吃早餐的習慣， 阿姨也想照顧好我，
做多了也是沒有人吃。
因為減肥， 我斷掉了晚餐， 就跟阿姨說了晚餐不用做我的飯。
時間長了， 大夥也養成了這樣的習慣， 晚上都不吃了， 有些就出去吃， 有些就不吃。
我們一共六個人住， 到現在晚餐就只有兩個人在吃了。
大大地降低了阿姨的存在感。
大家對吃飯這件事的不重視， 也讓阿姨有了強烈的失落感。
現在的年輕人都這樣， 對吃東西這一塊， 都追求多元化。
像現在的職場， 午飯叫餐的時候， 每個人都有自己當天的期待， 長期只吃一種很容易會吃膩。
我們抱著這樣的態度在生活， 但是也有人抱著想要照顧好我們的態度在生活。
一旦他們覺得自己不被需要了， 就會有嚴重的失落感。
就像我們的阿姨。
阿姨到這裡來的目的就是煮飯給我們吃， 當我們對吃飯的需求不大的時候， 就會造成阿姨心理產生偏差。
其實最日常的落差感無非就是：做飯沒人吃。
你能發揮的能力的地方不被需要的時候， 就會讓人懷疑自己的存在是不是正確的。
我很心疼阿姨， 所以每次她做的早餐， 我都盡可能多吃， 吃下去的是你對她存在的肯定， 讓她知道：我是需要你的。
2
以前大學放假回家的時候， 老媽都很高興。
會給我準備好多我喜歡吃的東西。
那時候也是年少不懂珍惜老媽的一片心， 有同學約出去就不回家吃飯， 在外面亂七八糟地吃一通， 回家看到一桌子我喜歡吃的菜都沒怎麼動， 就覺得好愧疚。
老媽是抱著一種期待我吃得開開心心的心情給我做飯， 但是我就是沒有用“好好吃飯”來回報她。
講真， 光是想像都能感受到那種失落。
人最怕就是有期待， 有了期待一旦達不到預期的效果， 就會很失落。
作為被期待的人， 也有一種無奈， 就是不忍心去辜負別人的期待。
“不要對我抱有期待”這樣的道理你可以跟年輕人說， 但是卻無法對長輩或者親人說， 他們不能理解， 而且還會誤解。
就像老媽， 就像我們阿姨。
作為被期待的一方， 我們都想做好， 讓他們覺得自己的付出有價值， 讓他們心裡能有安慰。
在保護別人的期待感這方面， 我覺得， 人人都應該多一點點愛， 在不過度犧牲自己的情況下， 讓人家知道自己也是會有被認可被需要的。
做飯的人， 希望能被吃飯的人需要。
能被人需要是一件很幸福的事情， 而我們小小的舉動就能成全一個人的幸福感。
我們現在所有在做的事情， 都是希望能找到自己的存在感。
找到在社會裡的存在感， 找到在社會裡的價值感， 還有被認可感， 也正是這些感覺的驅使， 才會令我們有想要努力去工作的動力，撐過一次又一次的煎熬。
做飯也是同樣的道理，做飯本就是一件枯燥無味又花心思時間的事情，頂著這樣的感覺把飯坐完之後，還被人嫌棄，或者不被重視，就會產生心理偏差。
就會產生一種認為不吃他做的飯的人都是不愛我的感覺。
你一定沒想過，你吃一碗飯，吃下的菜，會隱藏著你對一個人的愛、認同和他的被需要感情在裡面。
所以，好好珍惜那個還在為你做飯的人。
無論那個是你老媽還是阿姨，他們都把希望放在你吃飯這件小事上。
3
婚姻裡，更是如是。
妻子愛做飯，無非就是想表達對丈夫的愛。
但是一旦這種愛的付出得不到回饋，就會產生失落感，妻子就會把這些怨氣發洩到很多地方去。
你會發現：為什麼這樣的小事她都會發脾氣？
其實是她希望從你身上得到存在感，被你需要。
婚姻裡只要把這兩點做好，就能保持良好穩定的生活：認同她的想法和做法、讓她覺得你是需要她的。
這兩點能幫助你們越過很多很多的困難。
一個聰明的丈夫會在這方面下功夫，這樣在其他事情上，都會被妻子“放過”，也能避免很多生活上的矛盾。
女人有多好哄？
只要把她們的感情照顧好了，其他一切都是小事，都能忍讓。
在吃飯這件事上讓很多夫妻吵個不停的原因都是妻子找不到自己的存在感，和得不到被需要的感覺。
儘量減少她做飯沒人吃的次數，這是一個愛護她的方式，也是一種維護你們夫妻情感的好方法。
在做飯和吃飯這件事上，我身邊有一對模範夫妻，就是阿嬌和哥哥（我們統稱阿嬌丈夫叫哥哥）。
自打他們兩在一起同居之後，兩人的身材就跟打氣球一樣鼓起來。
原因就是阿嬌開始做飯了。
哥哥說：“我覺得無論阿嬌做什麼我都能變成我至愛。”
最真摯的情話莫過於此了。
所以阿嬌會鑽研很多菜式，牛肉醬拌飯哥哥都能吃掉一大盤飯，更別說包餃子、咖喱雞翅、自製炸醬麵、蔥油餅、薑蔥蟹、炒花甲……
變著法讓哥哥越吃越胖，他們倆在吃飯這件事上搭配得太好了。
好的婚姻就是兩個人一起變胖。
所以他們兩現在愉快地生孩子了。
最幸福的莫過於這樣了：我做飯有人吃，你做飯我愛吃。
愛一個人就好好吃飯，好好吃她做的飯，不要讓她覺得她做飯沒人吃。
做飯也是同樣的道理，做飯本就是一件枯燥無味又花心思時間的事情，頂著這樣的感覺把飯坐完之後，還被人嫌棄，或者不被重視，就會產生心理偏差。
就會產生一種認為不吃他做的飯的人都是不愛我的感覺。
你一定沒想過，你吃一碗飯，吃下的菜，會隱藏著你對一個人的愛、認同和他的被需要感情在裡面。
所以，好好珍惜那個還在為你做飯的人。
無論那個是你老媽還是阿姨，他們都把希望放在你吃飯這件小事上。
3
婚姻裡，更是如是。
妻子愛做飯，無非就是想表達對丈夫的愛。
但是一旦這種愛的付出得不到回饋，就會產生失落感，妻子就會把這些怨氣發洩到很多地方去。
你會發現：為什麼這樣的小事她都會發脾氣？
其實是她希望從你身上得到存在感，被你需要。
婚姻裡只要把這兩點做好，就能保持良好穩定的生活：認同她的想法和做法、讓她覺得你是需要她的。
這兩點能幫助你們越過很多很多的困難。
一個聰明的丈夫會在這方面下功夫，這樣在其他事情上，都會被妻子“放過”，也能避免很多生活上的矛盾。
女人有多好哄？
只要把她們的感情照顧好了，其他一切都是小事，都能忍讓。
在吃飯這件事上讓很多夫妻吵個不停的原因都是妻子找不到自己的存在感，和得不到被需要的感覺。
儘量減少她做飯沒人吃的次數，這是一個愛護她的方式，也是一種維護你們夫妻情感的好方法。
在做飯和吃飯這件事上，我身邊有一對模範夫妻，就是阿嬌和哥哥（我們統稱阿嬌丈夫叫哥哥）。
自打他們兩在一起同居之後，兩人的身材就跟打氣球一樣鼓起來。
原因就是阿嬌開始做飯了。
哥哥說：“我覺得無論阿嬌做什麼我都能變成我至愛。”
最真摯的情話莫過於此了。
所以阿嬌會鑽研很多菜式，牛肉醬拌飯哥哥都能吃掉一大盤飯，更別說包餃子、咖喱雞翅、自製炸醬麵、蔥油餅、薑蔥蟹、炒花甲……
變著法讓哥哥越吃越胖，他們倆在吃飯這件事上搭配得太好了。
好的婚姻就是兩個人一起變胖。
所以他們兩現在愉快地生孩子了。
最幸福的莫過於這樣了：我做飯有人吃，你做飯我愛吃。
愛一個人就好好吃飯，好好吃她做的飯，不要讓她覺得她做飯沒人吃。