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硬結性痤瘡的食療攻略

硬結性痤瘡, 又稱膿包性痤瘡, 指的就是炎症侵潤較深時引起化膿破潰現象。 硬結性痤瘡主要表現是黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿包、節結、囊腫, 易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。 影響美容, 嚴重者可導致毀容, 給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦, 硬結性痤瘡早發現、早治療很重要。

很多人因為得了硬結性痤瘡而感到懊惱, 使患者苦不堪言。 硬結性痤瘡發病原因很複雜, 比如說工作生活中帶來的諸多壓力、導致精神緊張、內分泌失調紊亂、飲食不科學, 便秘等等, 這些原因都有可能導致硬結性痤瘡的生成。 在塗抹外用藥膏的同時, 我們還要學會通過食物, 對身體進行內部調理, 當身體健康了, 就會充分的表現在皮膚上。 下面小編推薦幾種治療硬結性痤瘡的食療方法。

1、白芨煮鯉魚

功效:解毒消腫, 止血生肌, 適用于痤瘡患者。

配料:250克左右烏鯉魚1條, 大蒜3頭, 白芨15克。

製作:將魚去鱗、鰓及腸雜, 與大蒜、白芨一同煮湯, 魚肉熟後即可食用。

用法:吃魚喝湯, 每日1劑, 連服數天。

2、綠豆薏仁湯

功效:清熱止渴, 消軟皮膚硬結, 可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料:薏仁、綠豆各80克, 蜂蜜10克。

製作:綠豆、薏仁洗淨,

放入鍋內, 加適量水, 用文火燉至熟, 燜數分鐘即可。

用法:趁熱時調入蜂蜜飲用。

3、果菜綠豆飲

配料:小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。

製作:先將綠豆煮30分鐘, 濾其汁。 將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊, 攪汁, 調入綠豆汁, 滴入檸檬汁, 加蜂蜜調味飲用。 每日1-2次,

功效:有清熱解毒、殺菌之功效。

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